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2024-02-01 00:24:02
腿部经络看似很难记,其实也有一定的排序规则,比如四肢经络的公式,比如内侧前中后,太阴厥少阴;前中后外,阳明缺少太阳,其实会帮助你更好的记忆。腿部经络图6条的走向及穴位图,可以跟着图片更好的记忆。
定位公式
四肢经络公式:内前中后,太阴厥少阴;外侧前中后,阳明少阳。
四肢经脉按照刚才公式的内容排序。前中后定位膝盖的内侧和外侧为前侧,下肢的左右中线为内侧,下肢为后侧。
也就是说,六经分别指:内前中后为足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经,外前中后为足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。足的六经分别是肝经、肝胆经、脾经、肝胆经、膀胱经、脾经。
阴三和三阳
腿部六经是指两侧的足阳明胃经、足少阳胆经,背部的足阳经膀胱经,内侧的足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。脾经和肝经互换位置在内踝上八寸。
肝胆经、肝胆经、膀胱经称为腿两侧的三阳。脾经、脾经、肝经称为腿内侧的阴三。
功能
少阴在四肢最里面,厥阴在中间,太阴在最外面,阴由重到轻。
太阳在四肢最外侧,少阳在外侧中间,阳明在最内侧,表示阳气由重到轻。
经络具有行气活血的功能,因为每条经络的起止点和起止方向都不一样,有的是自下而上,有的是自上而下。但是,如果你按照正确的方向做经络按摩,对你的健康有好处,帮助你打通经络,让我们更有活力。
腿部穴位
腿前部穴位:浮图、印石、梁丘、督脉、足三里、上巨虚、条口、丰隆、下巨虚、解溪、重阳、固谷、内庭。
腿侧穴位:蓟门、环跳、雪海、银谷、石丰、阴陵泉、中都、夕阳关、地极、阳陵泉、足三里、古楼、三阴交、三羊角、阳府、玄中、复六、太溪、赵海等。
腿后侧穴位:环跳、承府、阴门、委中、付逸、未央、合阳、金靖、诸宾、成山、杨妃、至阳、昆仑、神脉、金门、景谷、沈复。
腿部经络图6条的走向及穴位图,这里可以看到,你知道一些事情。其实可以多了解一下头部经络和手部经络,有简单的记忆方法帮助记忆。
通过头部经络图可以看出,头部布满经络,其中主要有三阳经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经,从头部经躯干、下肢外侧至足部,统称为足三阳。手阳明大肠.....
这些是人手的经络图。你应该能从图片上看出我们手上的经络是什么样的,尤其是五指。拇指对应每个人的肺经,食指对应每个人的大肠经。.....
手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经为手三阴经;手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经为手三阳经。足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经为足三阴经。
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