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我们的扁桃体上有许多凹陷。如果有食物残渣堆积在这里,时间长了会变硬,形成扁桃体结石,发出一股恶臭,喉咙里会有异物的感觉。平时不能刷牙。教你几招把扁桃体结石吐出来。如果不及时清理,很容易在结石周围溃烂感染,出现不适,吞咽困难!
对着镜子,等你长大了,最好用棉签把舌头往下压一点。不要挡住视线。看看你喉咙左右两边的扁桃体。有白色的吗?家人帮你更方便。
1.自己吐出来,头尽量后仰,舌头放松,用舌头把扁桃体结石赶出口腔。
2.用镊子或棉签伸入口腔,在结石周围轻轻按压,看能否从凹陷处轻轻挑出结石。结石一般比较坚硬,拔出时仍有少量出血。记得漱口。
3.用温盐水漱口,漱口的同时将头向后倾斜,有助于清除结石,缓解结石带来的不适。
4.如果这些方法都不能取出结石,而且结石还比较大,最好去口腔科找专业医生帮忙。如果担心反复发作,可以切除扁桃体,即使手术切除,也要防止感染。
1.保持口腔卫生,记得刷牙漱口。
2.不要用嘴呼吸,这样容易导致细菌滋生。
3、饮食宜清淡,辛辣刺激性食物会刺激扁桃体,导致结石复发。
4.可以喝点花茶,菊花茶,蒲公英茶之类的。
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