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野生葛根的功效葛根的九大功效
大家对葛根都不陌生。葛根在我国很多地方都有生长,药用价值比较高。很多人喜欢吃葛根,但大家对它的功效都不太了解。今天,边肖为大家准备了葛根的相关内容。我希望你喜欢它。
野生葛根的功效
葛藤是一种不知名的植物,是中医世家的最爱。现在,它也成为营养学家和健康人士的最爱。
葛根虽然简单,但极其常见。
但它们是“不接地气”的神圣产品。我造福了无数人,但我的丰功伟绩却默默无闻。
众所周知,葛根富含淀粉和12%的异黄酮(又称植物雌激素),是目前含量最高的天然食物之一。
同时还有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体必需的微量元素。
营养丰富被各国专家誉为“千年人参”,又称“长寿粉”。为了研究葛根的功效,最常见的话题是丰胸、缓解宿醉、降低血糖和治疗便秘。
毫无疑问,这些作用是葛根中葛根素和大豆苷元等有效成分共同作用的结果。
1.葛根素能明显降低血糖。
对于糖尿病患者来说,疾病最大的危害是长期高血糖引起的慢性并发症,如肾衰竭、心脑血管疾病、神经病变等疾病。
因此,每个需要降低血糖的患者都非常焦虑。
葛根中含有的黄酮类化合物还可以降低血糖和血脂,从而降低血清中的胆固醇和甘油三酯。
因此,使用葛根治疗高血脂、高血糖等疾病会有显著的效果。
2.葛根对高血脂引起的冠状动脉粥样硬化有效。
葛根可以改善冠状动脉粥样硬化,葛根总黄酮可以降低心肌耗氧量,增加供氧量,可以扩张冠状血管和脑血管,增加冠状动脉血流量和脑血流量。
通过改善心肌缺血,可以预防和治疗冠心病、心绞痛和心肌梗死等心血管疾病。
3、升阳止泻作用葛根味甘、辛、凉,入脾胃经。它可以止渴、止泻、清热、行气。可用于治疗上火引起的口渴、麻疹、腹泻、痢疾等疾病。
4、宿醉效应
葛根能有效拮抗酒精对肝脏和睾丸的脂质过氧化损伤。
葛根含有大豆苷元,可以分解乙醛的毒性,防止酒精对大脑的抑制功能减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,促进酒精在血液中的代谢和排泄。
5.葛根可以有效预防脂肪肝。
葛根可以提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝功能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏中堆积。
6、通便的作用
葛根含有大量的膳食纤维,可以改善便秘。90%的妇女报告说,葛根、葛根粉和木瓜葛根茶在治疗便秘方面效果极佳。
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