自汗是阴虚还是阳虚

生活中，有很多朋友觉得自汗是阴虚还是阳虚很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。

阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对它们不太了解，不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。so自汗是阴虚还是阳虚？

自汗是阴虚还是阳虚

自汗通常是由气虚或阳虚引起的。气虚和阳虚其实是一个很大的范畴。气虚严重或长期气虚会伤阳，导致阳虚。其实阳虚也会有气虚的一些表现，是虚是假。当保护功能降低时，就会出现自汗。自汗的主要表现是运动后出汗，怕风怕冷容易感冒。阴虚的常见症状是盗汗，其特征是因为出汗而醒来，而醒来后出汗在肝肾阴虚中更常见。

自汗一般是由阳虚引起的，阳虚是体内阳气不足引起的，阴虚多表现为盗汗。一般来说，如果你不动，你就会出汗。当体内的阳气不足时，卫士的功能就会下降。阴和杨灿转化为汗，汗从毛孔中扩散出来，在运动时出汗更多。晚上睡觉是阴虚的，阴虚，杨灿不能被压制。阳鼓励阴外出，所以晚上容易出汗，这与阳虚的症状不同。

建议患者保持良好的生活习惯，保持个人卫生，注意合理饮食非常重要。希望这个回答能帮到你。