虾和什么不能一起吃

虾和什么不能一起吃这是最近困扰很多网友的一个问题吧，大家都不知道如果解决，相信大家看完这篇心中会有答案的，边看边学，让我们一起看一下吧。

虾是生活中常见的食物，味道鲜美，营养丰富，包括蛋白质、维生素b1、维生素b2、烟酸和许多矿物质，如钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒和铜。但是吃虾的时候一定要注意哪些食物不能和虾一起吃，否则会引起不适。接下来，我将为您详细介绍虾和什么不能一起吃。

虾和什么不能一起吃

1.含有较多单宁酸的食物

虾不能与含有较多鞣酸的食物一起食用，因为虾肉含有较高的蛋白质、钙和磷等营养成分。如果与含鞣酸较高的食物一起食用，不仅会降低虾肉的营养成分，还会使钙与鞣酸结合，导致结块，引起呕吐、恶心和腹痛等胃肠道不适症状。

2.牛奶

虾和牛奶不能一起吃，因为牛奶和虾都是蛋白质含量高的食物。如果你同时吃它们或吃很多，会增加胃的负担并导致腹泻。另外，虾和牛奶都是高蛋白食物，它们会一起使用，更容易诱发过敏反应。

3.维生素C片

虾和维生素C片不能一起吃，因为虾肉中含有高浓度的五价砷化合物，这些化合物对人体无害。但如果同时服用维生素C片，五价砷会还原为三价砷，即三氧化二砷，会导致急性砷中毒。

以上就是虾和什么不能一起吃的介绍。虾与含鞣酸多的食物不宜同食，因为同食不仅会降低虾肉的营养成分，还会使钙与鞣酸结合，引起呕吐、恶心和腹痛等胃肠道不适。此外，虾不宜与牛奶、维生素C片等食物同食。希望以上内容对你有帮助。