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2024-06-15 08:24:01
新鲜莲蓬壳煮水喝的功效
科普大全 2024-06-15 08:00:01
今天小编给各位分享新鲜莲蓬壳煮水喝的功效，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！
用开水冲服鲜莲壳，有清热解暑、利尿消肿、止血安神、健脾补肾的功效。
清热解暑
用开水冲服鲜莲壳，有清热解暑的功效，因为它性寒凉，适量饮用可以缓解暑热带来的不适。
2.利尿消肿
喝用水煮的鲜莲壳有轻微的利尿作用，能促进体内水分代谢，有助于消除水肿。
止血
新鲜的莲子壳用水煮能起到一定的止血作用，对外伤出血或部分内出血有一定的治疗作用。
舒缓神经
用开水冲服鲜莲壳，有助于镇静神经系统，提高睡眠质量，从而达到安神的效果。
5.脾肾
饮用水煮鲜莲子壳对脾肾有一定的保健作用，可增强消化功能，提高肾脏的功能效率。
需要注意的是，鲜莲壳性寒，脾胃虚寒者不宜多饮，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，鲜莲壳营养丰富，食用时要保证食材新鲜干净，注意过量摄入，避免可能出现的不良反应。
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