性爱实力体验调查启动 专家详解两大性爱误区

小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对性爱实力体验调查启动不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

陈先生四十出头，身材健硕，气质优雅。他在一家知名IT外企担任技术部门高管，对自己的工作评价很高。在他的生活中，夫妻感情和睦，10岁的女儿乖巧可爱。在他周围的人眼中，陈先生是精英的代表，他拥有完美生活的所有要素。陈先生也很珍惜自己的工作和生活。唯一的小遗憾可能来自性——阳痿、早泄、举不起来这样的词与陈先生无关。只是在结婚十多年后，这对夫妇已经感觉像左手牵着手一样，性爱并不新鲜和刺激。陈先生渐渐觉得性爱越来越常规，妻子在温暖时的“哀嚎”，他真的分不清是真的舒服还是应付。“我应该从哪里开始让性爱更有激情，让我的妻子更有感觉？医院管不孕不育、阳痿早泄，我也不是；去心理诊所就更不对了，这让我好像有婚姻问题……”

据了解，像陈先生这样生活和工作都很全面，对完美的性只有一些莫名其妙的遗憾的男性不在少数。他们没有真正的ED（男性勃起功能障碍），但他们似乎从未有过完美的性生活。6月18日在北京举行的“中国性学会性爱实力体验调查启动成立仪式”上，十多位中国男科专家不约而同地将目光投向了这群男性。“许多人认为性是非黑白的，它可以分为两类:是和不是。自然，‘没有’的人需要治疗和改善，但在这群‘有’的人中，‘干巴巴的例行公事’和真正的‘完美性爱’实际上是有区别的。”中国工程院院士郭应禄教授说:“从‘完成一般性生活’到‘享受完美体验’是个人感受和生活质量的质的飞跃，实现这一点并不难。只要你了解性爱的秘密，掌握性幸福的秘密，每个人都可以实现完美的性爱。”

为了让更多人了解“性爱的真谛”和“性幸福的秘密”，小编采访了几位男科专家，列举了一些常见的性误区。通过打破这些误解，我们可以更接近完美的性爱。

最完美的性爱状态是情感上的两情相悦和身体上的高潮。一般来说，男性的性高潮来得容易，而女性的性高潮则更为复杂，无法在每次一次性生活中达到。正因为如此，许多男人把“让他们的伴侣想死”标榜为最高荣誉。

那么，是什么决定了女性的性高潮呢？是阴茎的大小、抽搐的频率还是持续时间？以上都不是。在性生活中，女性的性敏感部位（称为g点）约为外阴阴蒂的1/3、小阴唇和阴道外。普通的阴茎长度、粗细和抽动时间都能形成足够的刺激。相比之下，男性阴茎勃起的硬度非常重要，它直接决定了女性g点受到挤压和摩擦刺激的程度，也是驱动女性高潮感觉的核心因素。早在2007年第22届欧洲泌尿外科学术会议上，来自世界各地的顶级泌尿外科和男科专家就达成了“良好的勃起硬度等于更完美的性生活”的共识。

医学上通常将勃起硬度分为四级:1级，肿而不硬，软如豆腐；2级，坚硬但不足以插入，如去皮的香蕉；3级，像带皮的软香蕉，硬到可以插入但不完全硬；4级，完全直立和坚硬，这是真正理想的硬度。其中，1级和2级硬度属于ED疾病的范畴，3级硬度最容易混淆。它不会延迟男性完成性生活和射精以达到性高潮，但男性很容易忽略他们可以更强壮和更努力并带领他们的伴侣达到性高潮。这些男人是如此接近完美的性爱，但他们不小心错过了。

说起男性提高硬度的方法，民间有很多偏方。羊腰子、生蚝和韭菜都是我们熟悉的“催情菜”。它们真的有用吗？以别名“祁阳草”的韭菜为例。据《本草纲目》记载，韭菜“温中下气，补虚调脏，使人食之，有益于肾等泌尿系统器官的健康”。然而，中医和西医都没有真正的论点来改善男性的硬度。即使有一些有效成分，恐怕一次也要吃十几公斤。

张教授表示，我们提倡更科学的硬度提升方法，即提高健康意识、摒弃不良生活习惯、调节情绪、配合适当药物等多管齐下的综合方法。

首先，我们应该提高健康意识，通过适当的运动和良好的作息来保持我们的基本健康。不要随便治疗男性勃起功能障碍，因为男性勃起功能障碍可能是一些严重慢性疾病的征兆，如高血压、糖尿病、心脏病、前列腺炎等。其次，我们应该摒弃不良的生活习惯。吸烟、饮酒、熬夜等。会对性功能产生影响。喝酒有助于“性”和吸烟是阳刚之气的观点没有科学依据。

为了在性爱中表现出更强的硬度和获得更好的体验，伴侣双方在日常生活中对感情和性感受的“保鲜”也非常重要。一对结婚几年的夫妇仍然比他们的新婚夫妇更甜蜜。当分享他们获得完美性爱的经验时，他们说:“我们应该创造新鲜感，创造性爱的乐趣，让爱情一直保持新鲜感。保鲜是两情相悦的感觉，浪漫温柔的氛围，以及火辣性感的感官刺激。这些都是完美性爱不可或缺的！”

此外，通过使用适当的药物，如经典的“小蓝丸”，它也是男性获得更强硬度的可靠伙伴。它在增加勃起硬度和次数、维持勃起时间（长达33分钟）和全面提高勃起质量方面具有优势。如果男性认为自己需要改善勃起硬度，应前往正规医疗机构寻求专业帮助，避免胡乱服用所谓的“民间偏方”。

张教授强调，市场上的假冒“小蓝丸”对人的危害确实很大。这些假药不能保证质量和效果，安全性更是无从谈起。真正的“小蓝丸”只能在正规医院和正规连锁药店买到，而且只有三种规格:1粒、5粒和最新的10粒。购买时，建议仔细识别外包装上的防伪标识并谨慎购买。

西苑医院男科主任郭军

出诊时间:周一、周四、周五、周日上午、周二全天挂号费:9元。

北京大学第一医院男科中心张智超教授

探视时间:周一、周二和周四，尤其是周三和周五。

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（编辑:刘婷）

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