海水为什么不能喝喝了会有什么后果

生活中有些小伙伴会遇到海水为什么不能喝喝了会有什么后果的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下正文。

海水一般指生海水，是从海带中提取的纯净水。它富含矿物质和微量元素，不含任何添加剂。适量饮酒可以补充人体所需的矿物质和微量元素。但不建议一次性喝太多海水，否则可能会对健康产生一定影响，主要包括胃肠道不适、营养过剩、高尿酸血症和高磷血症。

1.胃肠道不适:由于海水中含有一定量的氯化钠，一次性饮用过多会导致体内氯化钠摄入过多，可能会增加肾脏负担，干扰肾脏的正常代谢，并增加胃肠道负担，导致胃肠道蠕动缓慢，从而引起腹胀、腹痛、恶心呕吐等胃肠道不适症状；

2.营养过剩:一次喝太多海水，超过人体所需的总量，可能导致钠摄入过多，钠会迅速干扰人体糖、蛋白质和脂肪的代谢，导致营养过剩，甚至诱发肥胖；

3、高尿酸血症:不建议高尿酸血症患者一次性喝太多海水，主要是因为海水中含有较多的嘌呤成分，在体内代谢时会转化为尿酸。一次喝太多海水会导致体内尿酸含量过高，从而诱发或加重高尿酸血症，甚至导致急性痛风；

4、高磷血症:一次性饮用过多的海水，海水中含有较多的矿物质，如钙、镁、锌等。，一次喝太多会导致矿物质摄入过多，影响钙的吸收，导致体内钙磷失衡，从而诱发高磷血症。

建议不要一次性喝太多海水或长期大量饮用海水，以免对身体健康产生不利影响。

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