生活中，很多小伙伴不知道寒则温之虚则补之，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。寒则温之虚则补之小雪应该吃的十种顶级食物。 今天是二十四节气中的第21个节气小雪。小雪过后，东北风将成为常客。因
2024-02-09 22:36:01
贡菊的营养价值及食用方法,清热解毒
科普大全 2023-09-19 12:45:02
生活中有些小伙伴会遇到贡菊的营养价值及食用方法的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下正文。
功效有清热解毒的作用。
不适合体虚、脾虚、胃寒腹泻人群饮用。
适合头晕、眼睛发红、喉咙痛、肝火亢盛、高血压人群食用。
贡菊是菊花的一种，又名黄山贡菊，是黄山的名产。与杭菊、滁菊、郝菊并称四大菊。宫菊晒干后可以直接食用。一般是泡茶或者煲汤比较常见。贡菊有很好的清热解毒、明目的功效，非常适合上火用眼过度的人。平时可以适当喝一些贡菊泡的茶，但脾胃虚弱就不要喝了。
贡菊的营养价值
贡菊含有菊花、腺嘌呤、胆碱、维生素A1、B1、氨基酸钾、钠盐等成分。
贡菊的功效与作用
贡菊味甘、苦，微寒，有清热解毒之功，可治感冒、疔疮、高血压、动脉硬化。
1.贡菊对中枢神经系统有镇静作用，经常饮用可以安神。
2、贡菊有解热作用，清热解毒，常饮可益血、轻身、健脑。
3.贡菊增强毛细血管阻力，扩张冠状动脉，有益血管，降低血压。
宫剧实践全集
1.贡菊洛神花茶
材料:
宫菊花15朵，洛神花15朵，冰糖少许。
练习:
(1)将洛神花用冷水清洗两次；
(2)将贡菊、洛神花放入锅中，倒入开水，加入冰糖搅拌均匀。
2.枸橘排骨汤
材料:
排骨300克，贡菊10朵，枸杞10克，姜少许，盐少许。
练习:
(1)将排骨切碎，生姜切丝，贡菊和枸杞分别洗净，用清水浸泡10分钟；
(2)排骨焯水后洗净；
(3)将排骨、姜丝放入电炖锅中，倒入足够的水；
(4)炖1.5小时后加入贡菊和枸杞；
(5)再炖15分钟后，加盐调味。
3、枸杞贡菊蜂蜜水
材料:
贡菊10g，枸杞5g，蜂蜜少许。
练习:
(1)准备所需材料，如菊花、枸杞、蜂蜜；
(2)将枸杞和菊花放入玻璃杯中，倒入开水；
(3)倒出第一杯，然后冲入开水冲泡；
(4)泡好的枸杞贡菊茶冷却到50度时，加入蜂蜜即可饮用。
贡菊的食用方法
一般用来泡茶或煲汤。
食用贡菊的注意事项
1.贡菊适用于头晕、目赤、咽痛、肝功亢进、高血压的人。
2、体虚、脾需、胃寒腹泻者不宜饮用。
相关文章
- 详细阅读
-
血钻野燕麦真假辨别方法详细阅读
许多朋友不知道血钻野燕麦真假辨别方法，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。血钻野燕麦真假辨别方法 血钻野燕麦是一种风靡全球的保健品。它们可以滋补身体，补肾壮阳，提高人体素质和增强人体
2024-02-09 21:12:02
-
打蛋器可以自己做吗 自制打蛋器方详细阅读
今天我想和大家分享一下关于打蛋器可以自己做吗。以下是小编，对这个问题的总结。让我们来看看。打蛋器可以自己做吗自制打蛋器的方法 打蛋器有自动和手动两种。在不同的场合，有不同的需求，所以打蛋器的选择也不同。一般
2024-02-09 18:48:02
-
中学生营养午餐食谱 中学生一周午详细阅读
中学生营养午餐食谱超级多的小伙伴们都在问小编解决的方法，相信大家看完这篇，有什么区别?听听小编怎么说心中会有答案的，本期的内容都是满满的干货，千万不要错过哦！中学生营养午餐食谱中学生一周午餐食谱 中学生正在成长，所
2024-02-09 12:00:01
-
棉籽糖的功效及作用 棉籽糖怎么食详细阅读
生活中有许多的朋友最近问小编棉籽糖的功效及作用的问题，那小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！棉籽糖的功效及作用棉籽糖怎么吃？ 棉籽糖是一种对人体有许多益处的非还原糖。它是由果糖、葡萄
2024-02-09 03:36:01