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2024-08-12 00:48:02
柚子皮几亿人当垃圾,柚皮真是一个宝,还健胃润肺、补血
很多人吃完柚子肉就把皮扔了,这样太可惜了,以后吃完肉不要再扔皮,柚子皮这样做特别美味,大家赶快试一试
柚子被人们称为“天然的水果罐头”,是一种味道鲜美,肉质肥厚的水果,它在生活十分常见,也很受欢迎,但多数人为认为柚子只有果肉可以食用,对人体也有是好处,对它的果皮并不重视,其实柚子的果皮也是一种药食两用的食用,它的功效比果肉一点也不差,下面我就带大家去具体了解一下。
下面就给大家推荐几款柚子皮的妙方吃法:
一、柚子皮糖
1、用盐把柚子皮冲洗干净,用小刀削下薄薄的柚子皮,然后就把它横着切成一条条,注意切薄点,然后加入盐。
2、用力搓揉挤干水分以后继续加盐揉搓,反复搓揉3次后,柚子皮就很软了,然后加水泡上几个小时。
3、浸泡后,倒入锅中用水煮,煮好后捞出,然后重新放入锅中加入冰糖继续熬煮,熬到能看到亮光,煮干水分以后才取出。
4、加入白砂糖稍微摇晃,使之都能均匀的裹上白糖即可。
你知道吗?柚子皮糖并不是单纯甜味,还带点酸味,外观透明或半透明,而且还有止咳化痰、暖胃健脾的功效,尤其是老人吃了特别的好。
2、柚子皮茶
可切成薄片,放入开水中煮10分钟,然后和蜂蜜一起煮成茶水喝。
柚子皮香味浓郁,服用之后可以辟邪气,同时还可以运脾健胃。将新鲜的柚子皮泡水喝之后,可以将身体中的毒气排出体外。不过柚子皮泡水喝之后味道带有一点苦,可以根据情况加入一些蜂蜜或者是糖来调和。
柚子皮的吃法和妙用你都知道了吗?喜欢本文,记得点赞收藏哦!
当然如果大家有更好的关于柚子皮的养生保健食疗法和柚子皮的日常妙用,欢迎评论处留言
标签: 美味
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