桑叶茶也叫短寿茶，加剧体内湿气重/刺激性肠道/使血压降低

科普大全 2024-09-04 06:36:01

生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的桑叶茶也叫短寿茶这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

为何桑叶茶也叫短寿茶，其实这是因为很多人不了解桑叶茶的一些副作用，造成服食之后身上出现一系列的问题，所以把桑叶茶称为短寿茶，其实这完全是一种误会，桑叶茶具有很好的降压作用，但我们也要注意服用的时候一些忌讳。

一、为何桑叶茶也叫短寿茶

1、桑叶茶加剧体内寒气

针对体质虚寒的人而言，桑叶茶很不适宜喝。这是因为桑叶茶自身就属于特性比较偏寒的茶，如果饮用得话会引起体内寒气，发生手脚冰冷、体质虚弱的症状。

2、桑叶茶刺激肠道

假如我们是肠道比较敏感的人群，最好也不要喝桑叶茶，否则会导致我们的肠道受到刺激，从而出现腹疼、腹泻的现象，会让我们的肠道越来越敏感。

3、低血压不适宜喝

桑叶茶本来就具有很好的降压作用，可是低血压群体最好都不要喝，由于低血压自身血压就非常低，不在正常范围了，假如我们再喝得话会导致我们身体遭受更多的危害。

二、桑叶茶的作用

1、降低血压

桑叶中含有一种物质，可以有效的抑止大家血压上升，这是一种桑叶里的黄酮成份，在生物界中十分稀少，极少有其他的动植物有着，因而高血压人群能够适量喝桑叶茶。

2、清热去火

桑叶茶特别是加上玉米须之后，可以有很好的清热去火的作用，假如我们肝火旺、性子不稳得话，能够多喝桑叶茶，帮我们清热去火。

3、利尿排毒

假如我们肾功能有异常得话，我们会经常出现排尿不畅的情况，所以我们可以多喝桑叶茶，它具有一定利尿排毒的作用。

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