不想活着又不敢死去是抑郁吗，有抑郁倾向/想轻生算中度抑郁

科普大全 2024-09-07 17:48:02

不想活着又不敢死去是抑郁吗很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。

不想活着又不敢去世是抑郁吗？考虑是已经出现抑郁倾向，由于只是从不想活着这点来说，不能确诊为忧郁症，现实中很多人都有这个念头，如果真随着整天心情郁闷、焦虑、睡眠困难、闹心、大吃大喝或食欲不佳得话，那样一定是抑郁了！

不想活着又不敢去世是抑郁吗

1、仅仅假抑郁

生活中很多人都有这个念头，不想活着又害怕去世，觉得自己是抑郁了，其实这种情况可能只是短暂的丧气，消极情绪不断的时间不长，情绪很快就能变好，这类就不是忧郁症，算是假抑郁的一种，可以看看真抑郁和假抑郁的区别。

2、真的已经抑郁了

但如果不想活着的感觉很强烈，不断发生两周之上，日常对生活丧失一切兴趣，没有信心、没有动力、没有爱好，没有一刻钟觉得自己是开心的，那么你多半是早已抑郁了。

抑郁症的表现病症有许多，例如不愿与他人有触碰，心里特别敏感、自卑、焦虑、记忆力减退、严重的失眠、厌食又或者大吃大喝、不愿收拾自己、觉得身体不健康了、十分消沉。

加上您有不想活着，又不敢去世的念头，那样已经算是中度抑郁了，若不及时的采用治疗措施，很可能你的这种观念更加明显，你是或作出自虐的举动的！

尽管并非所有抑郁症病人都会来到自杀的一步，但抑郁症的伤害特别大，对生理、身心健康都有严重危害，大家千万不要任凭自已的消极情绪持续的发展，如同上面说的假抑郁，要是没有控制好得话，还会发展成真抑郁的。

有轻生想法属于多次抑郁

这一需看实际状况，生活中很多人没有忧郁症还会有轻生的念头，但这种观念不会保持很长时间。假如你本身有忧郁症，又或者你像轻生的念头非常强烈，经常的出现在你的脑子里，乃至你也做出一些自虐的举动，那么就是重度抑郁了，一定要及时积极的医治。

题型

1、是我便秘的烦恼(便秘)

2、我感到早上情绪最好

3、我想哭或想哭

4、我晚间睡眠不好

5、我吃饭象平常一样多

6、我X作用正常

7、我感到体重下降......