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瘀血怎么快速消除
科普大全 2024-10-30 17:24:02
生活中很多小伙伴不了解瘀血怎么快速消除这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述：今天晚上在公园打羽毛球的时候不小心摔倒崴到脚了，回家后脚踝有点肿，并且有淤血，请问淤血怎么快速消除？
医生回答(1)
黄玲娟|副主任医师广西中医药大学第一医院
病情分析：想要快速消除淤血可以使用冰袋对患处进行冰敷，能够有效的促进毛细血管的收缩，从而减轻淤血的症状，也可以在医生的指导下使用一些具有活血止痛的药膏，常用的有伤湿止痛膏、三七伤药膏等。另外，还可以在饮食上吃一些活血化瘀的食物，比如白萝卜、空心菜等。标签： 消除
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