补脑吃什么最好
科普大全 2024-11-10 06:12:01
补脑吃什么最好很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。
问题描述：我家孩子感觉记忆力一直不太好，平时学什么也学得慢，想问一下平时吃些什么可以补脑，对孩子发育有好处？
医生回答(1)
卢艳丽|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，食物中补脑的主要是富含卵磷脂的食物的，一般来说主要是干果类食物，比如核桃，或者花生，还有腰果之类的食物。当然，水果也是富含维生素的，比如苹果，香蕉之类的水果等都有一定的补脑的作用的。如果有一定的神经衰弱的表现的，可以配合安神健脑液之类药物调理的。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。标签：
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