有许多朋友最近问小编新生婴儿睡眠不好怎么办的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的解答，一起来了解一下吧！问题描述：宝宝出生半个月了，但总是睡不好，一夜要吃好几次奶，请问，新生婴儿睡眠不好怎么办？ 医生回答(1)王秋
2024-11-24 03:00:01
抑郁症睡眠障碍怎么办
科普大全 2024-11-24 09:24:01
生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的抑郁症睡眠障碍怎么办这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述：我得抑郁症，已经好几年了，每天晚上都睡不好；请问，抑郁症睡眠障碍怎么办呢？
医生回答(1)
张立功|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：抑郁症导致的睡眠障碍，可以在医生指导下用一些抗抑郁和调整睡眠的药物，使用药物期间，不要自行停药，需要坚持应用一年半到两年左右，根据病情缓慢减药，抑郁症的人避免经常独自在家，可以做一些有氧呼吸运动，多参加一些慈善活动或者积极向上的户外活动，保持情绪愉悦，有利于病情恢复。 上一篇：象拔蚌的功效和作用下一篇：肌醇的作用及功能是什么
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