长期喝玉米须水的危害,降低血糖/影响钾的吸收/增加尿频和尿急

科普大全 2023-08-22 01:00:02

生活中，有很多朋友觉得长期喝玉米须水的危害很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。

长期喝玉米须水的危害什么人不宜喝玉米须水

生活中，很多人喜欢用玉米须烧开水喝。据说可以促进健康，消肿。但是，当你用玉米须烧开水喝的时候，一定要注意，它对人体有两面性，既能促进健康，也会对人体造成一定的伤害。这里介绍长期喝玉米须水的危害。

长期喝玉米须水的危害

降低血糖

玉米须水有降血糖的作用，所以如果一些低血糖的人吃了泡水的玉米须，血糖含量会变低，从而导致头晕等症状。所以，有些低血糖的人要避免喝泡水的玉米须。

2.影响钾的吸收

长期饮用玉米须水，会影响人体对微量元素钾的吸收，微量元素钾对人体健康非常重要。如果人体不能吸收丰富的微量元素钾，就会出现手脚抽筋、头晕、四肢无力等诸多不良症状，而且会使缺钾症高发，对人体健康造成严重危害。

3.增加尿频和尿急

玉米须水具有利尿作用，饮用后可以帮助人们迅速将体内的水分排出体外。尿频尿急的人喝了会加重尿量增多尿急的症状，还可能出现上厕所的尴尬情况。

4.导致严重的腹泻

玉米一定属于膀胱经、肝胆，有利于排泄。但患者本身正处于腹泻期，排便如拉水，没必要喝玉米须水，否则会加重病情，导致更严重的腹泻。

哪些人不应该喝玉米须水？

1.低血糖的人

由于玉米须本身具有降血糖的作用，用它来烧水的人会使其降糖效果更佳，从而加重低血糖者的低血糖症状，容易导致头晕、四肢无力，严重危害人体健康。

2.尿频尿急的人

喝玉米须泡水的人，很容易排出体内水分，有利尿作用。所以有些尿频尿急的人不要喝玉米泡水，因为会导致尿频。

3.血压低的人

因为喝玉米须水后，它们能加速体内微量元素钾的排泄，容易增加体内钠盐的量，加重高血压症状，容易因高血压引发多种疾病，严重时会危害人体心血管健康。

4.缺钾的人

缺钾的人主要是缺钾离子，因为玉米须泡水有利尿作用，会消除钾离子。所以缺钾的人不能喝玉米须水，不能让体内钾离子过少，会导致体内金属离子流失。对身体有害。

看了以上，相信大家对长期喝玉米须水的危害都有了自己的理解，也介绍了哪些人不应该喝玉米须水。希望以上内容可以帮助到大家，祝大家生活愉快，身体健康。