柏子仁的功效与作用,养心安神,润肠通便

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性平；味甘；归心、肝、脾经。

功效:养心安神，润肠通便。治疗惊悸、失眠、遗精、盗汗、便秘。

便溏和痰多者忌用。

侧柏又名柏木、侧柏、侧柏、侧柏，是侧柏的种仁。药用最早出现在汉代神农的《本草经》中，列为上品，说它有“镇惊、宁五脏、益气、除湿、除痹，使人润泽、美丽、聪明、不饥不老、强身益寿”的功效。《本草纲目》中也有“养心、补肾、健脑、宁心”的记载。

柏子仁是柏科常绿乔木侧柏的种仁。主产于中国山东、河南、河北、陕西、湖北、甘肃、云南等地。当种子在初冬成熟时，它们被收割、晒干、碾碎、扬场并在阴凉处晒干。

 

白子仁的中医故事

李时珍在《本草纲目》中转载了晋代葛洪《抱朴子》中关于“长寿毛女”的一个传奇故事。

吃完白子仁，“我都100多岁了。”

相传汉武帝时，有一条便道，是商队往来的必经之地。有一年，有目击者说有一头齐腰长的黑发怪物。看到陌生人就跳着逃，他的跳坑跨过小溪，像猿猴一样爬树翻山越岭。于是人们惊恐万分，商人们除非成群结伙，否则不敢越过终南山。消息传到县令那里，县令怀疑这是强人玩的把戏，让猎户把妖怪围了起来。猎户被抓后，发现怪物居然是个中年妇女，也就是把他押送到县衙。据女人说，她曾经是秦王的宫女。秦王灭亡后，她逃到钟南山，饥寒交迫，无法充饥。恰巧一位白发老人教她如饥似渴地吃柏子仁，如饥似渴地嚼柏叶。刚开始觉得很苦，难以下咽，但是时间长了，满嘴都是甜味，舌头上全是口水，不饿不渴。我又轻又健康，没有夏天的炎热，也没有冬天的寒意。当你过了100岁，你就再也看不到老了。女人吃柏子仁的消息一出，全世界都抢着吃。

柏子仁的功效与作用

 

柏子仁味甘而油，微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定的抗衰老作用。临床实践证明，它是滋补强壮、养心安神的理想药物。凡是血虚的老人和体弱的病人都可以常吃。适用于人体阴虚、老年体虚、产后虚弱等肠燥引起的便秘。此外，蜂蜜味甘润泽，能使大肠通畅，口服能使大便通畅。非常适合肠燥、体虚引起的便秘，不适合服用泻药。两种药同煮成米粥，味道相当不错，患者也愿意服用，可以滋补强身，养心润肠。

(1)经典:“主惊悸，五脏，气，风湿。"

(2)《本草纲目》:“养心、滋肾、宁心、养心。"

(3)& quot；侧柏叶性平，不寒不燥，味甘滋补，辛温润，其香味能透心肾，益脾胃。"

(一)侧柏的作用

用于心悸失眠。

柏子仁味甘润，有养心安神的功效。还用于阴虚血虚引起的心悸、不安、失眠等症。主要适用于心阴虚、心肾不交的心悸失眠。如《技能方》柏子仁丸，与五味子、仁三、牡蛎同用，治疗心阴不足引起的失眠、惊悸、盗汗等症。《体人集》白子养心丸与麦冬、熟地、石菖蒲等配伍。，用于治疗心悸、不安、烦躁、遗尿症。

镇静和催眠。

现代药理学证明，柏子仁确实有镇静催眠作用。有人做过实验，柏子仁煎剂给大鼠口服或腹腔注射，无论白天黑夜都表现出良好的镇静催眠效果。认为柏子仁与炒柏子仁的镇静作用无明显差异，且无副作用。

用于肠燥。

柏子仁味甘，滑于大肠，有润肠通便的功效。常与火麻仁、郁李仁配伍，用于治疗老年人及体虚者肠燥便秘，如五仁丸。

抵御虚亏。

现代药理实验表明，柏子仁含有少量的植物脂肪和少量的挥发油。虽非长生不老药，但对阴虚精亏、老年虚秘、劳损低烧等虚损性疾病大有裨益。

治疗便秘。

用于治疗便秘，适用于老年人阴虚便秘、产后便秘、肠燥便秘。性质温和，无副作用。常与火麻仁同用，制成三仁丸。体虚者配肉苁蓉、当归。

治盗汗。

治阴虚盗汗，常与牡蛎、五味子、麻黄及滋阴益血之品同用。

滋养心脏和血液。

用于心悸、不安、失眠、思虑过度、心脾受损等。，如(养心汤)。

 

滋润和擦亮面部。

神农本草经上说柏子仁:“滋补养颜。”柏子仁粥用蜂蜜少，对女性营养、滋润面部有较好的效果。

滋补肝肾。

柏子仁还具有滋补肝肾的作用，常用于阴血不足所致的腰膝酸痛、胁痛等症。

(二)柏子仁的功效

【性味与性向】甘平。

(1)经典:“甜而平。"

(2)别录:“无毒& quot

(3)药性理论:“甘、甘。"

(4)本草:“味甘而平，性微凉。"

【归经】归心、归肾、归大肠。

(1)雷公炮制药物性质说明:“入肺、脾、肾。"

(2)《本草经》:“入足厥阴、少阴，亦始于少阴经。"

(3)新版本草:“入心、肝、肾、膀胱经。

【主治】养心安神，润肠通便。治疗惊悸、失眠、遗精、盗汗、便秘。

(1)经典:“主惊悸，五脏，气，湿痹。"

(2)别录:“治神恍惚，乏力吸气，腰疼剧烈，益血止汗。"

(3)药性理论:“可治腰肾寒，膀胱寒脓积水，升阳，除头风，治小儿癫痫。"

(4)日华子本草:“治风润肤。"

(5)纲目:“养心、滋肾、养心；烧伤和排水治疗疥疮。"

(6)《岭南本草集》记载:“治跌打；盐煎，可治咳嗽。"

(7)《贵州民间验方药集》:“治咳喘，收敛止血，润肺健胃，利尿消炎。"

白子仁附方

治劳累过度，心血亏损，精神恍惚，夜梦怪，心悸惊悸，健忘通便，常服宁心平气和，补肾养阴；

柏子仁(蒸熟去皮)四两，枸杞子(洗净酒干)三两，麦冬(去心)、当归(酒泡)、石菖蒲(洗净去毛)、茯苓(去皮)各一两，玄参、熟地黄(酒蒸)各二两，甘草(去糙皮)五两。将柏子仁、熟地黄蒸熟，用石器捣碎，其余药物研磨混合均匀，炼蜜为梧桐树大丸。每次服用40或50粒，早晚送邓鑫汤或圆眼汤。(《体仁汇编》白子养心丸)

压制杨琪，止盗汗，入饮食，解经络热；

柏子仁(地)两枚，半夏曲两枚，牡蛎一两枚(用文火在甜锅中煮熟，用醋淬七次，焙干)，人参(去芦)、白术、麻黄根(用文火去汗)、五味子一两枚，净麸半片(用文火炒)。后八味为末，枣丸子大如五子。用空心米粒服三五十粒，一日两次。也可以做个散曲。(柏子仁丸，技能处方)

对待老人的虚拟秘密:

侧柏、火麻仁、松子，均分。同样的研究，融化的白蜡丸，桐子都是大的。吃之前少喝黄丹汤，吃二三十片。(《本草》)

治肠风血:

十四颗柏树种子。烧了，用纱布包好存放，取三杯好酒，煎至八分熟。第一次服用后，你会有更多的感觉，然后立即服用。非饮酒所致之病，以艾蒿汤服之。(《天下医生得良方》)

治疗血虚用火、月经穿通、渐行不通、消瘦潮热、思淫过度、闭经成痨:

侧柏叶(炒，另研)，牛膝，卷柏各五两(一剂二两)，紫茎泽兰叶，续断各二两，熟地黄三两。研成细粉，炼蜜，丸大如梧桐树。每次吃三三粒，空腹喝米饭，也吃紫茎泽兰汤。(女人的良方柏子仁丸)

 

治疗脱发:

当归和侧柏各有一斤。研成细粉，炼蜜为丸。每日三次，每次两剂，饭后服用三钱。(全展皮肤病学作品选)

治疗健忘:

健忘:白子养心丸具有益气养血、宁心安神的功效。每次10克，一天两次。用于气血不足引起的心悸、健忘、失眠、精神恍惚等症。

晚期病毒性心肌炎的治疗:

党参30克、麦冬、白芍、龙眼肉、柏子仁、郁金、鸡内金10克、五味子6克、当归15克、酸枣仁24克..每日一剂，水煎服300ml，早晚各服20剂为一疗程。根据证加减:胸痛较重者加丹参、元胡、川楝子；乏力、脉结者加黄芪、桂枝、仙鹤草；气短脉迟者加红参、附子、鹿茸；心悸、脉数40例后，加生龙骨、牡蛎。结果:治愈31例，显效3例，有效4例，无效2例。19例心肌缺血患者全部治愈。21例心律失常中，治愈12例，显效3例，有效4例，无效2例(均为室性早搏)。

习惯性流产的治疗:

党参39克，茯苓6克，大枣6克，杜仲。白术、黄芪、柏子仁、山药各15克，桑寄生12克..每日一剂，200毫升水，分两次服用，12-36剂为一个疗程，持续3-4个月。白带或有点血加阿胶、焦艾。菟丝子15克，续断12克，10g腰痛加枸杞子；用于气短、咳嗽、心烦、易怒的栀子、黄芩、杠柳各10克；治疗30例，其中18g。足月分娩2例，提前4天或5天分娩2例。

柏子仁的食用方法

(1)处理方法:

(1)柏子仁:清理杂质，去除残留的外壳和种皮。

(2)侧柏叶膏:取洗净的侧柏叶籽，粉碎，用吸油纸包好，微炕加热，压榨去油，研细。

(3)雷公烘论:凡使柏子仁浸酒一夜，至渗滤而出，晒干，但用玉竹天然汁煎日、汉。如果长时间阴天，就在档口放上水，把柏子仁装在瓶子里，放在火上慢慢煮。每次炒三两柏子仁，用五两酒，泡干。

(2)柏子仁怎么吃

柏子仁茶叶

 

【来源】气功药饵疗法与治疗偏差手册

[成分]侧柏500克。

【功能】养心安神，益智润肠。

主治①血虚、心悸、失眠、盗汗。②老年人及产后肠燥便秘。

[方法]上药后除去残留的外壳和种皮，然后粉碎，瓷藏。若治心悸失眠，可炒香；适合肠燥便秘的人食用。每天早晚各取15-20克，放入保温杯中，倒入开水盖闷15分钟，随意饮用。对于肠燥便秘，可以在入睡时服用。

【忌口】便溏是禁忌。

柏子仁祝新汤

材料:

柏子仁10克，大枣1枚，山药10克，猪心1颗，绍兴酒10克，生姜5克，葱10克，盐3克，鸡汤1500毫升。

功效:

滋补气血，养心安神。用于阴虚肝郁的冠心病患者。

练习:

(1)清洗侧柏种子；大枣去核；山药切片；猪心洗净，用开水焯一下，取出切片；姜拍松，葱剪花。

(2)将猪心片放入碗中。加入绍酒、姜、葱、盐腌制30分钟。

(3)将鸡汤放入锅中，大火烧开，放入柏子仁、大枣、山药片，小火炖25分钟，再放入猪心片，煮10分钟。

柏子仁蒸鸡

 

材料:

柏子仁10克，麦冬10克，党参15克，鸡肉1只，绍酒10克，酱油10克，生姜5克，葱10克，盐3克，汤30毫升。

功效:

滋阴益气，宁心安神。适用于心气不足、阴虚肝郁的冠心病患者。

练习:

(1)雏鸡宰杀后，去除毛、内脏和爪子；麦冬洗净，去心；党参片。

(2)将鸡肉放入蒸盆中，加入绍兴酒、酱油、盐、姜、葱、柏子仁、麦冬、党参，再加入300毫升汤。

(3)将蒸盆放入大火常压蒸锅中蒸50分钟。

柏子仁粥

材料:

柏子仁15克，粳米100克，蜂蜜适量。

练习:

(1)将粳米洗净，用冷水浸泡半小时，取出沥干水分。

(2)挑出柏子仁，捣碎。

(3)将冷水、粳米、柏子仁放入锅中，先用大火烧开。

(4)小火熬煮至粥成，加入蜂蜜，搅拌均匀，再煮沸。

柏子仁炖猪心

 

材料:

柏子仁10克，猪心250克，料酒适量，精盐、味精、葱、姜、高汤、猪油适量。

练习:

(1)猪心洗净，放入开水锅中焯一下，捞出清洗干净。将侧柏叶籽去杂质，放入猪心。

(2)热锅加入猪油，放入香葱、姜煸炒，煮料酒，倒入高汤，将猪心放入炖盅内，笼蒸至猪心熟烂，捞出葱、姜。

柏子仁的副作用

柏子仁副作用不多。如果不经常吃，可能会引起胃寒等。你需要结合自己的体质和病情来考虑服用。请注意以下几点:

便溏及痰多者不宜服用。

柏子仁体内偏油，肠滑泄泻不宜服用，膈间痰多泄泻不宜服用。夏季肾热湿泻者禁用。

本草经注:“用牡蛎、肉桂、瓜子。烂菊花，羊蹄，石头，面条。"

本草经:“柏子仁体内油腻，肠滑泄泻者，膈间痰多者不宜服用。因阳气过盛、肾热、暑湿泄泻禁用。"

应得本草:“痰多，肺气浮，便溏胃虚，呕吐禁用。"

[注意]

平时便溏的人和生病发烧的人都不要吃。