婴幼儿饮食 15种婴幼儿食谱做法大全

生活百科 2024-02-09 12:48:01

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婴幼儿饮食 15种婴幼儿食谱做法大全

婴幼儿饮食15道婴幼儿食谱。

家里有孩子。你知道完整的婴儿食谱和做法吗？婴幼儿正在发育，饮食需要营养丰富且易于消化。以下是一些适合婴幼儿的食谱和做法。让我们看一看。

婴幼儿经典食谱:蛋糕食谱

1.蒸鸡蛋糕

鸡蛋、胡萝卜、菠菜、洋葱、盐。

洋葱、胡萝卜和菠菜用开水烫一下，然后切碎。鸡蛋捣碎，加入冷冻开水，加入蔬菜，入锅蒸熟。

2.蒸鱼糕

鱼、洋葱、鸡蛋、盐。

将鱼切成合适的大小，加入洋葱、蛋清和盐，放入搅拌机中搅拌均匀。将混合好的材料揉成有趣的动物形状，放入锅中蒸十分钟。

3.线鱼炒饭

大米，鱼罐头，胡萝卜，卷心菜，洋葱，黄油。

将胡萝卜、卷心菜和洋葱放入沸水中焯一下，然后切碎。在锅里涂上黄油，加入切碎的蔬菜和鱼线煎。将蔬菜炒至一定程度，然后加入米饭和清汤。关火焖2-3分钟。

4.云吞

猪肉、干香菇、馄饨皮、高汤、韭菜、酱油。

将猪瘦肉切碎，浸泡过的蘑菇和韭菜去除水分，混合在一起制成馅料。用馄饨包好，放在肉汤里煮，用酱油调味。煮熟后取出，冷却后切成小块。

5.汤面

熟面条，黄瓜，酱油。

将黄瓜切成细丝。肉汤煮沸后，用少许盐调味。将煮好的面条和黄瓜放入碗中，撒上调味料。

婴幼儿经典食谱:沙拉食谱

1.鸡蛋沙拉

鸡蛋、西兰花、酸奶。

将鸡蛋煮熟，将蛋清切碎，蛋黄捣碎。将大花蕙兰煮沸并切碎。将酸奶倒入盘中，撒上鸡蛋和锡兰。