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2024-06-25 12:36:01
白苏叶的功效与作用
生活百科 2024-06-25 11:48:02
白苏叶的功效与作用希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决这个问题，看完了记得分享哦！
紫苏叶具有止咳化痰、解表散寒、行气和胃、降血脂、抗氧化的作用。
1.止咳化痰
该药材具有止咳平喘、祛痰利咽的功效，可缓解呼吸道不适症状。
2.解表散寒
紫苏叶可以促进血液循环，增强免疫力，从而达到祛除体内寒邪的目的。
3.行气和胃。
紫苏叶具有疏肝理气、健脾消食的功效，适用于治疗胸闷腹胀等消化不良症状。
4.降低血脂
紫苏叶中的黄酮类化合物可以降低血清总胆固醇水平，预防心血管疾病。
5.抗氧化活性
紫苏叶含有丰富的维生素和矿物质，能清除自由基，延缓细胞衰老。
使用紫苏叶时要注意个人体质差异，有过敏史者慎用。同时也不适合长期大量食用，以免产生副作用。
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