鸿茅药酒跨省案的主角已经确诊创伤后应激障碍 关于这个病你需要知道……

大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如鸿茅药酒跨省案的主角已经确诊创伤后应激障碍,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

鸿茅药酒事件还没有结束。

5月11日上午10点，鸿茅药酒跨省案主角谭钦东被内蒙古警方传唤至广州车陂派出所接受询问。

调查持续了长达12个小时。

11日晚10点出来后，谭钦东将自己关在房间里，开始出现胡言乱语和精神异常，并伴有哭泣、自言自语、失控扇自己耳光、甚至用头撞墙等自残行为。随后，家人将他送到广东省人民医院精神科治疗。

在医院里，他被诊断为“创伤后应激障碍”。

什么是创伤后应激障碍？

中国心理学会军事心理学委员会青年委员、中央电视台心理特邀嘉宾涂楠在接受《小九》采访时表示，创伤后应激障碍是指个体经历、目睹或遭遇一次或多次涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡威胁，或受到严重伤害，或其身体完整性受到威胁，导致延迟出现和持续存在的精神障碍。

“创伤后可能会立即产生心理反应，也可能当时没有异常，但几个月或几年后才会表现出心理障碍。前者是急性应激障碍，后者是创伤后应激障碍。”根据图南的说法，创伤后应激障碍通常发生在创伤事件后的3个月内，有些发生在1年内甚至几年内。如果急性应激反应持续一个月以上，也会成为创伤后应激障碍。

据有关统计，半数病例在3个月内完全康复，多数在1年内康复，少数多年不愈，或转为持续性人格障碍。例如，1976年唐山大地震后，20年后仍有22.1%的参与者患有创伤后应激障碍；美国911恐怖袭击后，纽约有100多万人患有创伤后应激障碍。

仔细分辨！这些人最容易患上创伤后应激障碍。

创伤后应激障碍并不少见。很多人，尤其是经历过重大事件的人，很可能是心理有问题的健康人，但他们只是不知道而已。那么，创伤后哪些人更容易出现心理问题呢？这就需要我们学会分辨。敲黑板，下面几组人一定要注意。

第一类，重大灾难后的当事人。当这些人目睹他们的亲人、朋友、老师等不幸去世时。，他们经常感到强烈的负罪感，并为自己无法获救而独自生活感到内疚，甚至绝食、自残和自杀。

第二类，救援人员。一方面，这些人需要冒着生命危险去救援，而这样的危机会让他们承受更大的压力；另一方面，他们将目睹灾难的悲惨场景，这将使他们感到害怕、恐惧和悲伤。比如地震发生后，很多去现场救援的人会有上述情绪，这种情绪会持续很长时间，但他们的很多心理问题会在几个月甚至几年后隐藏起来。

第三类是受害者家属。他们通常表达的情绪是悲伤、愤怒和自责。

第四类是大众。通过媒体接收信息的人也会不由自主地受到影响。

小九还想提醒这些人的亲属，他们必须注意自己的日常生活。如果出现以下情况，则需要送至专业的精神疾病或精神疾病诊疗机构寻求专业帮助。

1.定向障碍。头晕、健忘症、无法说出日期或时间、无法说出自己身在何处、无法回忆起24小时内发生的事情或无法理解正在发生的事情。

2.忧郁。充满绝望，固执地认为自己是无价值的、不合格的、孤立的和无法参与生产活动的。

3.焦虑。长期紧张，情绪不安，恐慌，失眠，经常做噩梦，回忆恐怖片段的场景，无法集中注意力，总是担心灾难的再次发生，不由自主地反复思考灾难。

4.精神疾病。幻听，幻觉，妄想，过度集中于某个想法，以及明显的说话压力，例如，说话速度很快但内容不连贯）

5.不能照顾自己。不吃饭，不洗澡，不换衣服，不能照顾他们的日常生活。

如果当事人有自杀的想法或计划，酗酒或吸毒成瘾，有家庭暴力行为，虐待儿童和老人，必须到正规医院接受必要的治疗。

不要火上浇油！学会与当事人正确相处。

在被诊断为创伤后应激障碍前后，当事人的心理会变得极其脆弱，一句话、一个动作、一个表情甚至一个眼神都会成为他们爆发的导火索。因此，危机干预是一项极其重要的心理援助措施。

同时，它还要求危机干预者具有很强的沟通能力和技巧。在这方面，图南建议:

首先，危机干预者需要与各方建立信任关系。危机干预者关切的目光、冷静的安抚和专注的倾听可以得到有关各方的回应。这里的相关性指的是由真正的关注引起的吸引和理解。建立这样的联系需要尊重和一颗不做评判的心。

其次，危机干预者积极听取各方的意见。当你通过耳朵、眼睛和“超感信号”收集信息时，你可以更有效地倾听，更好地了解当事人的情况和需求。

学会倾听尤为重要，这也考验着危机干预者的能力。如果处理不好，往往会适得其反。”图南强调，在倾听的过程中，危机干预者需要做到:

允许沉默。沉默可以给参与者足够的时间来反思和认识他们的感受。沉默可以促使当事人更详细地描述它。与当事人在一起并倾听他们的过去是有效的支持。

非语言倾听。眼神交流，点头，关心的面部表情，偶尔的“嗯嗯，哦”可以让对方知道你在关注他。

解读。当你重复说话者讲话的一部分时，这表明了你的理解、关心和同情。口译还可以验证您是否理解正确，并让相关人员知道有人在听他讲话。常见的引导语有:你刚刚说了...；我听到你说...

回应感受。你可能会注意到参与者的语气或非语言手势，暗示着愤怒、悲伤或恐惧。你可以这样回答:“你听起来很生气（惊慌失措等）。），不是吗？”这将有助于参与者识别和清楚地表达他们的情绪。

允许他们自由表达自己的情绪。让当事人通过眼泪或愤怒发泄内心的情绪对康复非常重要；这往往可以帮助当事人释放情绪，更好、更有建设性地解决问题。你应该保持放松，轻声说话，让人们知道他们的任何感觉都是正常的。

“面对紧急障碍，当事人有话要说，有些话不应该说。例如，情况可能会更糟；如果你能让自己忙起来，那很好；我知道你的感受；你的生活将会继续...虽然这些话表明每个人都想改变当事人目前的痛苦处境，希望当事人内心能好受一些，但这样的话在说出来后往往会适得其反，会让当事人觉得自己不受重视，会让他们觉得自己的感受不被理解。”涂楠强调。

尊重他人！提供帮助也是一个大学问。

任何灾难和创伤带来的压力通常会让我们的客户感到困惑，难以制定计划。一些人在受到太大打击后会变得抑郁或过度活跃。

因此，作为事件的当事人，我们应该学会自救。主要包括以下几个方面:

1.按时生活，正常饮食，借助规律组合和惯性生活，在灾后不稳定的生活中建立安全感。

2.不要孤立自己，与朋友、亲戚、邻居、同事或心理专业人士保持联系，谈谈你的感受。

3.不要用烟、酒、抗精神病药物和药物来安慰自己；如果你真的感到严重失眠和抑郁，可以及时就医，并在医生的建议下服药。

4.焦虑可以通过冥想、缓慢深呼吸和积极的自我暗示来缓解。

如果自我感觉的心理症状非常严重，或持续时间过长（超过两周），或自我调节无效，则需要及时联系专业的心理援助热线，或直接前往相关医院进行治疗。

对于热心人或当事人身边的人来说，如何正确提供帮助也是一门大学问。涂楠指出，主要可以从以下几个方面入手:

首先，确定当事人的问题。

首先，选择一个急需解决的问题，并专注于它。你应该选择一个相对容易解决的问题，因为快速成功对于恢复当事人的控制和信心非常重要。

第二，评估有关各方的应对能力。

通过观察、询问和了解问题的严重性和损失的大小，我们对当事人处理当前情况的能力有一个大致的了解。基于这种评估，我们可以向有关方面提出建议，指出他们的应对优势，并帮助他们寻求社会支持。我们还可以向医学、心理学、精神分析和灾难援助方面的专家寻求建议。

第三，评估有效资源。

探索可能帮助和支持有关各方的现有资源，包括家庭成员、亲戚、朋友、教会、医务人员等。以及各方如何获得帮助。将当事人安排到适当的援助机构，并评估当事人是否有能力与其沟通并完成必要的申请程序。必要时帮助各方找到这些资源。

第四，制定和实施计划

鼓励相关人员说出他或她计划做什么以及如何做。过几天主动联系当事人，监督计划的实施。如果心理拯救者承诺为相关的人做一些事情，他必须信守诺言。承诺你能做的，而不是你想做的。

最后，小九不得不强调一点:不要把自己当成上帝！

面对当事人强烈的求助愿望，提供帮助的一方会有尽己所能提供帮助的冲动。这种冲动是可以理解的，但过度参与并为当事人做太多事情通常不是帮助当事人的最佳方式。因为只有赋予当事人解决自身问题的能力，他们才会更加认可自己的能力能够应对未来的挑战。因此，我们应该明确自己在救灾中的责任，并意识到为当事人解决问题不同于让他们自己解决问题。

此外，那些提供帮助的人有一定的特权。帮助一方意味着分享他的问题、担忧、焦虑，有时甚至是个人隐私。没有信任和相互尊重，以及对谈话隐私的认可，这种特殊的葡萄酒分享就无法实现。在任何情况下，未经受助人同意不得提及（除非在紧急情况下受助人想要伤害自己或他人）。请记住，只有与相关方保持信任和尊重，这种帮助者的特权才能存在。

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