大肠水疗：为肠子洗个澡

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汉代王充在《论衡》一书中写道：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”晋代葛洪在《抱朴子》中指出：“长生要清肠，不老须通便。”可见，清肠通便对人体的健康是非常重要的，除了饮食运动药物治疗之外，大肠水疗是一个非常好的方法。

大肠水疗是指通过特殊装置将净化后的温水注入大肠内，对整个大肠进行清洁和冲洗的一种治疗和保健方法。自古以来，中西医都有“大肠为百病之源”的说法，而洗肠的方法自古就有。据文献记载，自公元前1500年以来，人类已经使用结肠灌洗术治疗一些疾病。然而，现代大肠水疗广泛应用已近30年。随着科技的不断进步，越来越多的高清洁、高功效、高享受的大肠水疗器械应运而生。近年来，大肠水疗在世界各地迅速推广，在中国蓬勃发展。全国各地都建立了水疗中心，水疗设备也逐渐进入医院和诊所。

众所周知，大肠具有排泄渣滓和吸收水分的功能。大肠中食物残渣的部分水分被大肠粘膜吸收，同时通过细菌发酵和腐败变成粪便。除了食物残渣外，粪便中还包括脱落的肠上皮细胞和大量细菌。人类粪便中的细菌约占粪便固体总量的20%-30%。粪便中约有22种有害物质，包括硫化氢、氨气、沼气、二氧化碳等有害气体和苯、吲哚、肉毒毒素、尸毒、毒蕈碱酸、甲酚、丁基苯酚、丁酸以及一些对人体有害的重金属盐类。由于粪便中存在大量细菌及其分解代谢产物和大量有害物质，如果不能按时排出体外，其中一部分可通过结肠黏膜吸收，经门静脉系统进入肝脏。一方面，它增加了肝脏的负担，耗尽了肝脏的解毒系统，损害了肝功能。另一方面，进入血液的细菌及其代谢产物和有害物质会对人体的各个器官和系统造成一定的损害。此外，这些有害物质在通过其他器官排泄的过程中会损害这些器官的形态和功能。

大肠水疗的主要作用是辅助人体及时、更完全地排出大肠中的粪便和有害物质。因此，便秘是大肠水疗最重要的适应症之一。所谓便秘，就是排便间隔时间延长，一般来说超过72小时就是不正常的，或者是粪便干燥或不干燥，但排出困难，排便时间延长。结肠水疗治疗便秘主要体现在以下几个方面:

首先，协助患者及时排泄粪便。

通过反复向肠腔内注水、引流，并进行适当的腹部按摩，可使粪便及时排出体外。

第二，彻底清除肠腔内滞留的大便。

肠腔中的一些粪便隐藏在大肠粘膜的皱缩壁中，因此一般很难排出体外。大肠水疗是反复长时间（30分钟以上）注水和排水，有一定的压力持续清洁肠道，因此可以排出体外。

第三，软化肠腔内的干硬粪便

由于反复向肠腔内注入温水，肠腔内又干又硬的粪便可逐渐软化排出体外。

第四，恢复肠粘膜的正常分泌功能

大肠水疗可以软化和消除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的正常分泌和促进结肠的运动，从而恢复正常的排便功能。

第五，改善便秘引起的症状

1.因为大肠内存在一些有害物质和代谢产物，如果不及时排出，会导致毒素的吸收，或者一些干燥的粪便会刺激肠道神经并引起一系列精神症状，如头晕、失眠、烦躁、疲劳等。，而大肠水疗可以促进粪便和毒素的及时排出，清洁大肠粘膜，并治疗一些神经系统症状。

2、长期便秘的患者，由于肠腔内的毒素不能及时排出，除了被吸收外，往往通过皮肤排出，因为皮肤是人体最大的排泄器官。遍布皮肤和皮下的毛细血管网和大量分泌腺通过扩张的毛细血管的渗透作用排泄血液中的代谢物和有害物质。这些物质在排泄过程中同时损害皮肤，引起一些皮肤病，如面部丘疹、斑点（包括老年斑）和痤疮。这些代谢产物和有害物质通过皮肤排泄，使皮肤脱水干燥，加速皮肤老化和皱纹形成。大肠水疗促进粪便的排泄，减少皮肤有害物质的排泄，不仅达到了治疗某些皮肤病的目的，而且使皮肤更健康，延缓皱纹的形成和衰老。

六、通过大肠水疗过程中加入药物起到治疗作用。

如果在大肠水疗的过程中加入药物，不仅可以清洁肠道和消除粪便，还可以发挥药物的治疗作用。通过使用不同的通便药物，各种原因引起的便秘都可以得到治疗。

在水疗过程中，我们应注意以下问题:

首先，在第一次大肠水疗前应详细询问病史，同时进行一些简单的体格检查，如体温、脉搏、血压、心肺和腹部检查以及肛门局部检查，包括检查和手指检查。

二、大肠水疗有一定的禁忌症:如严重高血压；2.严重心脏病；3.动脉瘤；4.严重贫血；5、肛裂；6.大肠癌；7、怀孕；8、肝硬化；9.肠道手术后；10、肾功能不全等。

三、大肠水疗中心应设置在医院内，在专业医生指导下，由肠道治疗师或护士操作。接受水疗的患者应询问病史并进行适当检查，如肛门检查。

四、大肠水疗可以作为一种保健或治疗方法，它对某些疾病和症状有一定的治疗和改善作用，但它绝不是包治百病的方法。

供稿:北京中医药大学东方医院肛肠科刘仁海魏静

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