尺泽的准确位置图,复溜准确位置图和作用,复溜的功效

生活百科 2024-08-13 06:12:01

在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的尺泽的准确位置图,复溜准确位置图和作用,复溜的功效这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

在小腿内侧，太溪(足内踝尖与跟腱连线中点)直上2寸，跟腱的前方，按之酸痛明显处。

取正坐或仰卧位，先取太溪穴，于太溪直上2寸处，当跟腱之前缘处即是复溜穴。

复溜，五腧穴之经穴，有补肾意阴，温阳利水，改善整个肾功能的作用。不仅如此，复溜还是治疗水液失调的要穴，通过刺激福留学，可解决肾气不足，气血不通的问题，

是调节肾经的“杠杆药”。

1.复溜有补肾滋阴，利水消肿的作用，专治水液代谢失常疾病，患有神经衰弱，或疲劳时脚肿胀者，可按摩此穴进行调理。

2.复溜为足少阴肾经之经穴，金能生水，虚则补其母，故本穴有健脾止泻之功，除了用于治疗泄泻，水肿，肠鸣，腿肿等症，经常按摩对腰脊强痛和下肢痿痹都有很好的预防和治疗作用。

现代医学常用治疗疾病：消化系统疾病，如痢疾，泄泻，便秘;五官科疾病，如耳鸣，耳聋，青盲，暴盲，近视眼;泌尿生殖系统疾病，如尿路感染，肾炎，睾丸炎，遗精;其他如脑炎，功能性子宫出血，脊髓炎，腹膜炎，痔疮出血，软腭麻痹，腰部肌肉损伤等。

复溜为足少阴肾经穴位，复，再;溜，悄悄的散失。意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行，气血的散失如溜走一般，故名。下面来了解一下复溜准确位置图和作用。

1.坐位屈膝，以大拇指指腹点揉穴位，点揉的力度要均匀，柔和，渗透，使力量深达深层局部组织，以有酸痛感为佳，早晚各1次，每次点揉3-5分钟，两侧穴位交替点揉。

2.用艾条温和灸法灸复溜穴5-10分钟，以出现循经感传现象为度。

3.将气管吸附在复溜穴上，留罐5-10分钟，以局部皮肤泛红，充血为度。

1.小腿酸痛，配伍昆仑，委中，承山，适宜用按摩疗法，可疏通经络。

2.多汗，无汗或少汗，配伍合谷，采用艾灸疗法，可调和营卫。

3.泄泻，水肿，配伍肝俞，脾俞，采用拔罐疗法，可舒肝益肾，健脾除湿。

以上就是复溜准确位置图和作用,复溜的功效(尺泽的准确位置图)的相关养生方法。