找环跳的最简单的方法，环跳的准确位置图和作用

生活百科 2023-08-04 12:30:01

生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的找环跳的最简单的方法这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

跳来跳去，通过点名称。出自针灸经典A、B，别名枢、骨骺枢、髌骨、髋骨、中分、会厌，属足少阳胆经。很多朋友不知道找环跳的最简单的方法。我们来看看循环跳转的准确位置图和功能。

名词定义

变成圆环，手指跳跃，点应该是支点。患腿风痹的人不能伸不能屈不能跳，针灸能使人照常跳；要取这个点，必须侧身下腿，屈腿，旋转骨骺支点，看起来像跳跃，然后就可以得点了，因名而跳。

精确的位置图和循环跳转功能

标准定位:环跳穴位于大腿外侧，侧卧，屈大腿，肌肉骨骼大转子最突出点与骶管裂孔连线的外三分之一和中三分之一相交时。

功能:圆跳属足少阳胆经，是足少阳、太阳两脉的交汇处，位于臀部。具有祛风除湿、舒筋通络、活血化瘀、散寒止痛、散足少阳风热、和营止痒的功效，是治疗腰腿痛的必备穴位。临床上常用于治疗腰胯疼痛、半身不遂、下肢瘫痪、腰痛、膝踝肿痛不能侧翻等。

找环跳的最简单的方法

快速取穴:大腿弯曲侧卧，拇指水平压在股骨转子上，拇指指向脊柱，指尖所在的凹陷处为环跳穴。

主治疾病

半身不遂、瘫痪、下肢瘫痪、腰痛、腰痛、背痛扭伤、膝踝肿痛不能侧身、风疹全身、荨麻疹、脚气、水肿等。