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晚上睡觉小腿酸痛是怎么回事

生活百科 2024-11-07 17:48:01
今天我想和大家分享一下关于晚上睡觉小腿酸痛是怎么回事。以下是小编,对这个问题的总结。让我们来看看。

晚上睡觉小腿酸痛是怎么回事

导读晚上睡觉小腿酸痛的可能原因有生理性因素,还可能是病理性因素,如下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等。如果在睡觉前大量运动或劳累过度,比如爬山、干农活等就会导致小腿乳酸堆积,无法及时分解排出,晚上睡觉的时候就会有小腿酸痛。可以进行热敷或适当休息缓解。...

  晚上睡觉小腿酸痛的可能原因有生理性因素,还可能是病理性因素,如下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等。具体分析如下:

  一、生理性因素

  如果在睡觉前大量运动或劳累过度,比如爬山、干农活等就会导致小腿乳酸堆积,无法及时分解排出,晚上睡觉的时候就会有小腿酸痛。可以进行热敷或适当休息缓解。

  二、病理性因素

  1、下肢静脉曲张

白天长时间站立、行走,局部血液循环不通畅,下肢静脉扩张明显,在血液的冲击下,夜间就会有小腿酸痛。可以遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。

  2、腰椎间盘突出

  腰椎间盘突出导致相关神经受压,就会有局部肌肉酸痛,比如小腿肌肉,晚上的时候疼痛会更加明显,部分患者可能有麻木症状。建议可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理,并且还需适当按摩局部,促进血液循环,有助于症状改善。

  除此之外,晚上睡觉酸痛还可能是小腿骨骼受损导致的,如果疼痛难以缓解或长期存在,需要就医检查和治疗。


标签: 酸痛   睡觉   小腿

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