生活中很多朋友不懂得治便秘的食物有哪些，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。问题描述：这两天早上起来上厕所的时候大便比较干燥，所以上厕所
2024-11-11 03:12:01
腰肌劳损吃什么食物好
生活百科 2024-11-11 06:48:01
生活中很多朋友不懂得腰肌劳损吃什么食物好，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。
问题描述：这几天腰有点疼，去医院诊断说患有腰肌劳损，在日常生活中食用哪种食物会比较好呢？
医生回答(1)
李峰|副主任医师山东大学齐鲁医院
病情分析：出现腰肌劳损以后，患者需要适当休息，避免过于劳累。同时食用含有组氨酸、精氨酸、核酸以及胶原蛋白的食物，例如动物血、牛肉、羊肉、鱼、虾、鸡蛋等。也可以多食用黄豆、豆制品、鸡汤、羊肉汤等帮助强壮筋骨。另外，也可以在医生的指导下使用西洋参、枸杞子以及黄芪等增强体质。标签： 食物
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