生活中很多朋友不懂得小米粥的功效与作用，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。问题描述：我自己有肾虚的情况，听说喝小米粥有用，想问医生，小
2024-11-09 02:12:01
小米粥会胖吗
生活百科 2024-11-13 11:36:01
大家在中遇到的小米粥会胖吗这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。
问题描述：我特别爱吃小米粥，几乎每天都要吃。吃小米粥会胖吗？
医生回答(1)
卢艳丽|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：经常吃小米粥也不会导致发胖，小米粥营养丰富，含有人体所需的维生素、淀粉、糖类，能为身体补充能量，也不容易引起身体发胖。小米粥还具有养胃的作用，脾胃不好的人可以经常食用一些，比较容易消化吸收。平时要保持营养均衡，饮食不能过于单一，以免营养摄入不足，导致身体抵抗力下降。标签： 小米
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