活血化瘀汤有哪些？大枣鸡爪汤/四物汤
生活百科 2023-08-08 17:00:01
生活中有些小伙伴会遇到活血化瘀汤有哪些？活血化瘀喝什么汤的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下正文。
活血化瘀一定要慎重。稍有不慎就会造成严重后果，活血化瘀的方法有很多。今天健康知识网就来分享一些活血化瘀的汤，希望能帮助到有需要的朋友。
活血化瘀汤ⅰ、大枣鸡爪汤
配料:红枣、鸡爪、当归、桂圆、枸杞、盐、水。
练习:
1.鸡爪洗净，然后切成块状备用。
2.红枣、枸杞、当归洗净，桂圆去壳。
3.水烧开后，将鸡爪放入水中煮熟。
4.水开后，捞出鸡爪，再倒入水煮沸，加入红枣、当归、桂圆、枸杞。
5.继续炖两个小时左右。
6、出锅前可以加少量盐调味。
功效:活血化瘀，滋补养颜，活血行气。
活血化号和四物汤
材料:当归、熟地、川芎、白芍、桃仁、红花。
练习:
1.将所有药材切成小块，放入水中煎服。
2.往砂锅里倒四碗水，最后熬成一碗水。
功效:活血化瘀，祛斑护肤，调经活血，有助于提高睡眠质量。
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