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6条人体手上经络图,刮一刮手指就有全身保健的效果

生活百科 2023-12-06 06:00:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题,比如6条人体手上经络图,那么今天小编就为大家分享关于的文章,希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

6条人体手上经络图,刮一刮手指就有全身保健的效果

在我们人体内,有很多像网一样的经络,起着非常重要的作用。人体的十二经脉,包括手上的六条,都是非常关键的,与我们的五脏六腑密切相关。手指是我们上肢的末端,分布着六条经络。我们来对比一下人手的经络图。多按一个手指有很好的保健作用。

人体手上经络图

1.拇指:手太阴肺经;对应器官:心、肺;

当你感到心慌、胸闷时,可以用两个手指按住大拇指两侧,然后拔出来刮手指。肺不好,容易影响脾胃,也可以经常刮。

2、食指:手阳明小肠经、手太阴肺经;对应器官:胃、肠、消化器官;

食指对应的消化器官,如果经常便秘腹泻的人,可以经常按压食指。

3.中指:手厥阴心包经;对应器官:五官,肝;

心包不好,就容易晕车。晕车可以刮中指,睡眠不好也可以这样。

4、无名指:手少阳三焦经、手厥阴心包经;对应器官:肺和呼吸系统;

去过气血循环的人,经常偏头痛,肩颈疼痛,刮无名指。

5、小指:手少阴心经、手太阳小肠经;对应器官:肾脏、循环系统。

小肠吸收不好,就容易掉头发。如果肾不好,多刮小指。

如果发现手指头疼,也可能是相应的器官有问题。平时经常用热水泡手促进新陈代谢,反复揉搓手臂上的几个经络,缓解手臂压力。按摩的时候要把握好力度,以轻微疼痛为宜,不要大力按摩。


标签: 效果   保健   手指   经络

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