凤凰单丛的功效与作用,振作精神/脾胃/提高免疫力等

生活百科 2023-08-17 23:45:01

凤凰单丛的功效与作用这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。

凤凰单丛的功效与作用

凤凰单丛泛指凤凰单丛茶，是广东省潮州市潮安区的特产，是中国国家地理的标志性产物。凤凰单丛茶产于凤凰镇，因凤凰山而得名。相传南宋末年，魏王出逃途经山，口渴难耐。村民喝后献上红茶汤为他解渴，赐名“宋茶”，后称“宋籽”。所以，凤凰单丛的功效与作用什么？接下来，我来为你解答。

凤凰单丛的功效与作用

1.冷静下来，振作精神

夏季饮用凤凰单丛茶具有防暑降温、提神醒脑的功效，有助于改善夏季身体不适。在炎热的气温下，喝点单丛茶能起到发汗、清凉、提神的作用，对祛暑解表大有裨益。

2、脾胃

《本草纲目补》说:“凡茶性寒，胃弱则止饮，而凤凰单丛性温，不伤胃。”可见，多喝凤凰单丛可起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的保健作用。

3.提高免疫力

凤凰单丛不仅具有其他茶馆的功效，还能提高细胞增殖能力，保护和调节人体免疫功能失衡，提高体内抗病能力，增强体质。

凤凰单丛的注意事项

1.避免喝新茶

新茶由于存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对人体胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。尤其是秋茶和冬茶。秋茶是夏秋之季，日照时间长，所以多酚含量特别高。所以新茶要少喝，避免存放不到一个月的新茶。

2、忌空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，导致茶叶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。当然，也有一些有早茶习惯的茶客建议，以中火春茶为宜，对胃的刺激较小。

3.避免饭后喝茶

因为茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸能与食物中的铁发生反应，生成难以溶解的新物质，久而久之会造成人体缺铁，甚至诱发贫血。正确的做法是:饭后一小时喝茶。

以上就是凤凰单丛的功效与作用的介绍。希望这个回答对你有帮助。