六种人不宜吃益生菌，术后患者/高龄人群/肠胃炎(危害身体)

生活百科 2023-12-19 12:48:02

最近很多朋友都遇到了六种人不宜吃益生菌的问题，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。

益生菌是一种没有副作用的细菌，对人体非常有益。能消除有害细菌，增强人体免疫力。很多人都可以吃，没有太多禁忌，但还是有六种人不宜吃益生菌，比如婴幼儿、过敏人群、乳糖不耐受人群、术后患者、肠胃不适人群、老年人。

六种人不宜吃益生菌

1、婴幼儿

1-2岁的婴幼儿不宜食用益生菌，因为儿童体质较弱，体内菌群还在建立中。不要过度刺激胃肠道，所以婴幼儿是六种人不宜吃益生菌之一。

2.过敏的人

对益生菌、乳糖、果糖等过敏的人。最好不要吃，会发生一些过敏现象，如发红，发痒，甚至呼吸窘迫。

3.乳糖不耐症患者

益生菌中有乳糖。很多人对乳糖不耐受，不能被胃肠道吸收消化，会出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。所以乳糖不耐受的人最好不要吃益生菌。

4.术后病人

手术后最好不要吃益生菌，因为手术后，吃了益生菌后，会发生细菌感染，或者引起其他并发症，影响疾病的恢复和治疗。

5.肠胃不适的人

有胃炎、肠炎、胃溃疡、消化系统溃疡等胃肠疾病的人不能喝益生菌，会刺激胃黏膜，分泌更多胃酸，引起发热、菌血症等疾病。

6.老年人

很多老年人，身体的免疫功能在逐渐下降，体内的益生菌也在减少。因此，食用益生菌可能会引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。

以上六种人不宜吃益生菌，有这些疾病的人要注意饮食习惯和禁忌，避免病情恶化或加重，健康饮食，对自己的身体安全负责。

1.肠胃不好的人

海参是一种不易消化的食物，所以如果肠胃虚弱，或者有肠炎、胃炎、胃病等疾病的患者不适合吃海参，会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛、胀气等。......