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2024-02-09 22:48:02
葵花籽油的功效与作用,抑制神经功能的退化，稳定情绪，预防神经衰弱
经验问答 2023-08-27 16:00:01
有许多的朋友最近问小编葵花籽油的功效与作用的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
你好，葵花籽，也叫葵花籽，是向日葵的果实。它的果仁含有30%-45%的脂肪，高达60%。葵花籽油色泽金黄，清澈透明，气味芳香。它是一种重要的食用油。它含有大量的亚油酸等不饱和脂肪酸，能促进人体细胞的再生和生长，保护皮肤健康，减少血液中胆固醇的堆积。是一种高级营养油。补充营养，强身健体是葵花籽油的重要功能之一。这种食用油含有大量的植物蛋白和植物甾醇，以及钾、磷、钙等一些矿物质，还有多种对人体有益的氨基酸和维生素。葵花籽油中含有的一些微量元素可直接作用于人体神经系统，可防止人体神经细胞的老化，抑制神经功能的退化，稳定情绪，预防神经衰弱。葵花籽油富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁，维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。希望以上内容对你有帮助，祝你生活愉快。
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