蜂蜜姜汤的做法，99%的人都喜欢

在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的蜂蜜姜汤的做法这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

蜂蜜姜汤的做法，99%的人都喜欢。

蜂蜜加生姜，男女老少皆宜。每天早上和洗澡前喝一次。连续饮用两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻10公斤左右，皮肤变得细嫩。如果你坚持喝生姜蜂蜜水一年以上，脸上和手背上的老年斑就会明显改善，或消失，或不同程度地缩小，或颜色变浅，并且不会有继续生长的迹象。总之，蜂蜜加生姜的妙处在于它对身体非常有益。爱美又想要健康的人不妨试一试！

一、蜂蜜姜汤做法:

1.生姜10克左右磨成糊状。

2.将姜泥放入玻璃杯中。

3.注入开水。

4.加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后饮用。

5.男女老少皆宜。

连续喝两个月（每天早上一次，洗澡前一次），你会有以下变化:

1.身体温暖、手脚冰凉的“怕冷症”明显改善。

2.重量可以减少大约十公斤。

3.皮肤变得细嫩。

4.去除多余的脂肪，让腰围变细。

5.坚持喝生姜蜂蜜水一年以上，面部和手背的老年斑会明显改善，或消失，或不同程度减轻，或颜色变浅，不会有继续增长的迹象。

生姜对你的健康非常有益。爱美又想要健康的人不妨一试。

二、蜂蜜与生姜的作用

1.成熟蜂蜜600克，生姜600克。将生姜捣碎取汁，澄清去除上层汁液，在沉淀物中加入蜂蜜搅拌均匀。饭后服用可以治疗慢性气管炎。

2、蜂蜜12g。6克生姜和1个橙子。将橙子放在炭火中烧黑，捣碎后放入装有蜂蜜姜汁的大杯中，倒入温水，冷却后服用一次，可治疗气管炎。

3.蜂蜜180克、鲜姜110克、大西瓜1个、香油160克、大枣10枚。将西瓜头切开，取出中间的瓤，大约留下3.5个。

将厚度为厘米的瓜瓤放入装有蜂蜜、香油、生姜片和去皮大枣的西瓜中，盖上盖子，放入锅中固定，加水至1。

/3炖90分钟，趁热喝西瓜中的果汁，稍后吃些姜片，睡半小时。当年因支气管炎和哮喘服用时避免吸烟和苦味食物。

4、蜂蜜100克、生姜11克、杏仁35克。生姜切碎，杏仁炒熟后磨成粉末，与蜂蜜混合搅拌均匀。每日三次，每次11克，可治疗慢性支气管炎。

5、蜂蜜120克，生姜60克，茶树根120克，将生姜茶树根加水煎煮取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮，治疗慢性支气管炎。

6.蜂蜜150克、姜汁15克、南瓜1个。将南瓜切成顶盖，去掉瓤，加入少许香油和蜂蜜姜汁，盖上顶盖，炖2小时，即可服用。适用于肺肾两虚的哮喘患者。

7.蜂蜜150克、老姜150克、大雪梨5个、黑豆600克。将梨、姜捣碎取汁，黑豆研末，加蜂蜜调匀，然后蒸晒七次，随时服用，可治慢性咳嗽。

8、蜂蜜50克，生姜25克，贝母10克，白糖40克。将贝母与白糖混合，加入蜂蜜和姜汁（将姜榨成汁），治疗慢性咳嗽。

9.蜂蜜180克、姜汁半碗、猪肺1个、杏仁50粒。在疯狂的肺中加入姜汁、蜂蜜和杏仁，炖煮并去除杏仁，分次喝汤吃猪肺可以治愈老年人的咳嗽。

10.蜂蜜259，鲜姜汁60克，绿茶6克。

新鲜葡萄汁适量，将绿茶倒入沸水中制成浓茶水，然后加入蜂蜜和生姜葡萄汁混合均匀，每天服用一剂。适用于肺燥咳嗽。

11、蜂蜜、生姜、苹果梨各60g。将姜和梨捣碎成汁。加入蜂蜜拌匀。一天吃两次。用于肺热咳嗽。

12.蜂蜜35克、生姜58克、核桃仁50克、苦杏仁50克。

。核桃仁和苦杏仁用水浸泡，去皮，生姜洗净切成粉末，一起捣碎，加入蜂蜜混合成糊状。睡前服用，分10次吃完。本方适用于肺热咳喘，咳痰不利者。

13、蜂蜜200克、鲜姜300克、红枣1000克、秋梨20个、鲜藕1500克

，冰糖400克。将梨、枣、莲藕、生姜捣碎取汁，加热熬膏，待冰糖溶化后加入蜂蜜，每日早晚随意服用。此方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽。

14.蜂蜜600克，生姜1200克。将生姜榨成汁，文火煎制后用蜂蜜制成药丸，用开水送服，每日两次。它可以治疗咳嗽。

15.蜂蜜120克、姜汁半杯、梨汁、萝卜汁和苹果汁各一杯。将所有料汁混合均匀，放入瓦罐中煮沸。每次服用一汤匙蜂蜜，用温水送服，可以治愈咳嗽。

16、蜂蜜、冰糖各120克，生姜120克，黑芝麻250克。

。炒黑芝麻，冷却。将姜汁与芝麻混合，翻炒并冷却。加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每天早晚各一次，可以治愈哮喘。

17.蜂蜜10克，生姜2片，蝙蝠1只。将蝙蝠取出内脏，烘干研末，取0.6-1.59（根据儿童年龄适当增减），加入蜂蜜，将生姜熬成姜汤服用，每日两次，一周为一个疗程，停药5天，再服第二个疗程，一般2-3个疗程，可治愈儿童哮喘。

18.蜂蜜50克，生姜30克。新鲜生姜切片，加入5汁，稍微冷却，加入蜂蜜拌匀。趁热慢慢吃，可以治风寒感冒。

19.蜂蜜60克，老姜6克，葱1根。米酒30克。将老姜切片，煎至发暗。加入葱和米酒，在水中炒。和蜂蜜一起服用。它可以治疗感冒。

20.蜂蜜20克，生姜4片，柿霜6克。将三种食材混合均匀，加水蒸20分钟。每天服用一次或两次。本方适用于小儿支气管炎的润肺止咳。

21.蜂蜜30克、生姜12克、桃仁12克、杏仁12克。将所有配料放入碗中，隔水蒸熟，每日口服一次，连服4-5天。适用于风寒气管炎患儿。

22.蜂蜜160g。姜259。贝母贝母粉20克。将姜块洗净捣碎，与贝母粉、蜂蜜一起倒入茶杯中搅拌均匀，放入锅中蒸1小时，然后取10g备用，每日三次，与牛奶混合，适用于百日咳患儿。

23.蜂蜜310克、生姜260克、党参260克、山药260克。

。将生姜压碎取汁，将党参和山药磨碎，用蜂蜜搅拌，慢慢熬成糊状。每日3次，每次1汤匙，用热粥冲服。本方适用于脾胃虚弱所致的小儿厌食症。

食用蜂蜜的禁忌

一:不要给一岁以下的宝宝喂蜂蜜:一些年轻的父母喜欢在宝宝喝的牛奶中加入蜂蜜。然而，外国科学家发现，一岁以下的婴儿食用蜂蜜和花粉产品可能会受到肉毒杆菌的污染，这可能会导致婴儿食物中毒。这是因为土壤和灰尘中通常含有一种名为“肉毒杆菌”的细菌，蜜蜂在用花粉制作蜂蜜的过程中可能会将受污染的花粉和蜂蜜带回蜂箱。

少量的毒素会毒害婴儿。在严重的情况下，便秘首先持续1至3周，然后出现弛缓性麻痹、虚弱的婴儿啼哭、吮吸乳汁无力和呼吸困难。但成年人不会受其毒害。这是因为肉毒杆菌在繁殖过程中会产生肉毒毒素，而成年人具有很强的抵抗力，可以抑制肉毒杆菌的繁殖。由于肠道微生物生态平衡不稳定，婴儿的抗病能力较差，这使得摄入的肉毒毒素很容易在肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。

二:不要用开水或高温烹饪蜂蜜，因为不合理的加热会严重破坏蜂蜜中的营养成分，使蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，改变味道，使食物具有令人不快的酸味。高温破坏了蜂蜜独特的香味和味道，使其挥发，降低了抑菌效果，破坏了营养成分。因此，蜂蜜最好用60℃以下的温水或冷水稀释。特别是在炎热的夏天，用冷水喝蜂蜜是一种很好的清凉健康的饮料。

三:不适合和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸、寒，能清热散血。与蜂蜜一起食用很容易导致腹泻。同时，蜂蜜中的多种酶、多种矿物质、植物蛋白、有机酸等。豆腐中的有害物质不利于人体的生化反应。

四:不适合和韭菜一起吃。韭菜富含维生素C，维生素C容易被蜂蜜中的铜和铁氧化而失去作用。此外，蜂蜜可以缓解便秘，韭菜富含纤维素诱发腹泻，容易引起腹泻。

五:糖尿病患者不能服用蜂蜜。每100克蜂蜜碳水化合物中含有约35克葡萄糖、40克果糖、2克蔗糖和1克糊精。葡萄糖和果糖是单糖，进入肠道后可不经消化直接吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精稍加水解后可被吸收。因此，蜂蜜升高血糖的效果尤为明显。从这个角度来看，糖尿病患者不能服用蜂蜜。

六:蜂蜜不能放在金属器皿中保存，以免增加蜂蜜中重金属的含量。