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2024-02-24 19:00:02
有人说,月经最能反映女性的身体状况。有时月经推迟,许多女性朋友非常着急地排除怀孕的原因。当女人拖延时,她们往往会多疑,总是担心自己的身体会发生什么。所以在这里我给你整理了一张按摩图,可以帮助你调理月经。
1.归穴
回流的血液位于肚脐下方的四个手指处,然后位于侧面的两个手指处。它具有缓解和治疗腹痛、疝气、月经不调和闭经的作用。当女性月经推迟时,可以按摩此穴位以促进月经。按摩时,我们应该搓手,然后用中指按摩两分钟。
2、污染孔
去脏点位于拇指背面第一个关节的中心线上。我们在按摩的时候,因为手上的穴位比较小,可以用圆珠笔的尾部等一些地方进行按摩。当我们按摩时,我们应该保持呼吸平静。除污穴具有行气理气的作用,因此它可以起到身体的作用,帮助经血的排出。
3.气海穴
气海穴位于下腹部,脐下1.5寸处,可治疗月经不调、经痛、闭经、男性阳痿、遗精等症状。我们快速搓揉手掌后,迅速将手掌或脚跟按在气海穴上,然后顺时针方向搓揉,每天一次,在起床或接近睡眠时进行。
4.雪海角
雪海穴位于大腿内侧,膝盖骨内侧端上方两寸处,股四头肌内侧头隆起处,具有活血、祛风、止痛的作用,对关节炎、月经不调、经痛、闭经有很好的治疗作用。雪海穴可以活血化瘀、补气养血,使印象回归月经,对推迟月经非常有效。
月经后期的女生可以按照上面的按摩最快1分钟催经图来催经,但是在催经之前,需要确定自己是否怀孕,否则无法催经。
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