鲜天麻的正确吃法与功效

经验问答 2024-03-08 12:00:01

生活中，有很多朋友觉得鲜天麻的正确吃法与功效很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。

鲜天麻的正确吃法与功效

天麻是一种纯中药制剂，具有平肝熄风的功效，可以缓解头痛、头晕的症状，尤其对缓解脑动脉硬化和脑血管疾病引起的一些头痛、头晕有很好的疗效。那么，什么是鲜天麻的正确吃法与功效？让我们一起来看看吧。

鲜天麻的正确食用方法。

1.炒菜

新鲜天麻洗净，放入水中烫3~5分钟，然后捞起，切成丝，用辣椒炒香。

2.浸泡在水中

鲜天麻洗净切块，以1:4的比例用蜂蜜浸泡3-5天，然后取出用温水冲泡，早晚各一次。

3.泡茶

将新鲜天麻切成薄片，与菊花、枸杞和大枣一起在80度沸水中煮10分钟左右饮用。

鲜天麻的功效

1.镇痛

它具有治疗头痛的作用，对心血管头痛、三叉神经痛和毛细血管神经性头痛的止痛效率为90%。

2、降低血压

鲜天麻可以治疗高血压。长期服用可强健筋骨、养护腰膝、平肝益气。

3.保护心脏

它可以改善颈静脉及其冠状动脉的总血流量，维持心血管健康。出血、心悸和气短时，将新鲜天麻浸泡在水中可以促进身体尽快恢复。

以上就是鲜天麻的正确吃法与功效的答案。鲜天麻的服用方法相当多，还可以用来炖汤或煮水，用鲜鸡蛋蒸鸡蛋都可以改善头晕或耳鸣头痛的症状。希望这个回答对你有帮助。

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