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2024-03-09 08:36:02
过度节食、失血过多、经常熬夜都可能引起低血压,所以低血压怎样食补?
低血压怎样食补
低血压可以补充,但只能起到辅助作用。低血压患者的膳食补充方法主要包括:1。多吃莲子、桂圆、红枣、枸杞等具有补气作用的食物。这些食物具有补气固本、补虚的作用,有助于升高血压。2、适量增加食盐量:可以吃咸菜、鸭蛋等。,但要注意适量。3、多喝水:水会增加人体的血容量,从而可以帮助升高血压。
一般血压低的人不能吃能降血压的食物,如芹菜、海带、海藻、洋葱等。最好避免这些食物。除了食物调理外,低血压患者应及时就医,并遵循医生的指示服用药物进行调理,如益气养血口服液和阿胶口服液等,这些药物可以改善其病情。
如果低血压严重,需要及时就医。希望这个回答能帮到你。祝你身体健康,心情愉快!
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