生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的90%的黑巧克力吃了会发胖吗这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。90%的黑巧克力一般不会发胖。 90%的黑巧克
2024-06-30 10:36:01
吃雪糕会发胖吗
经验问答 2024-07-01 17:36:01
许多生活朋友不知道吃雪糕会发胖吗，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
吃冰淇淋是否会使你发胖因人而异。
由于个体差异，如代谢率和日常活动水平，每个人的能量消耗是不同的。因此，同样的食物对不同的人会有不同的影响。
如果总能量摄入大于总能量消耗，可能会有体重增加或肥胖的风险；相反，它不会引起肥胖。
对于肥胖的人来说，即使是少量的冰淇淋也可能会增加热量的积累，进而导致肥胖风险的增加。建议均衡饮食与适量运动相结合，保持健康的体态。
（）特殊文章，未经书面授权请勿转载。
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