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吃葛根粉的方法
泡茶:立即泡茶很容易吸收一次5-10克,每天1-2次300ML沸水。
2.煮汤:葛根丁洗净后,可以和排骨、母鸡、家鸭一起煮汤,加入调料即可食用。味道鲜美,营养全面,老少皆宜。
泡酒:葛根:酵母=16:10:5:0.1、混合煮沸后,冷却35度,加入适量酵母,蜜蜂糖化发醇即可。
煮粥:葛根磨粉,水泡洗粟米-一夜,第二天滤水取出,与葛粉混合均匀,按常规方法煮粥,粥成后酌加调料。
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