吃秋葵的十大禁忌，结石/过敏/腹泻的人不要吃优质

经验问答 2023-09-27 02:30:01

生活中很多小伙伴不了解吃秋葵的十大禁忌这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

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秋葵是一种对人体非常友好的蔬菜。黄秋葵能补肾壮阳，还能提高人体免疫力。不过吃秋葵也是有讲究的，那么吃秋葵有哪些具体的禁忌呢？我们来看看吃秋葵的十大禁忌。

吃秋葵的十大禁忌

1.寒性体质不要吃。

寒性体质不要吃秋葵，因为秋葵本身就是一种寒性蔬菜，可以帮助体内阴阳平衡，所以如果是寒性的，吃秋葵会加重体内的寒性。

2.过敏体质不要吃。

过敏就不要吃秋葵。因为秋葵表面有一些绒毛，这些都是过敏源，所以过敏的人吃了秋葵可能会引起瘙痒，甚至休克。

3、脾胃不好的人不宜食用。

脾胃不好的人不要吃黄秋葵，黄秋葵对人体肠胃有刺激性，所以总是患胃病的脾胃不好的人最好不要吃黄秋葵。

4.有结石的人不宜食用。

有结石的人不要吃黄秋葵，因为黄秋葵含有大量的草酸，结石就是由草酸引起的，所以有结石的人最好不要吃黄秋葵。

5.肾病患者不宜食用。

有肾病的人秋天不要吃，因为秋葵含有大量的钾，会加重肾病，造成不好的情况。

6、肠胃不好的人不要吃。

肠胃不好的人不要吃秋葵，因为秋葵表面有一层绒毛，进入后可能会损伤肠胃，所以肠胃不好的人不要吃，以免拉肚子。

7.拉肚子的人不要吃。

腹泻的人不宜吃秋葵。吃秋葵会加重对脾胃的刺激，加重腹泻症状。

8、尿酸高的人不宜食用。

尿酸高的人不宜吃黄秋葵，黄秋葵含有大量草酸钙。长期吃秋葵会加重肾脏负担。

9.不要吃未煮熟的秋葵。

不要吃未煮熟的秋葵。很多人喜欢吃凉拌秋葵，味道很好，但是一定要用开水焯一下，不然容易拉肚子。

10.秋葵不能长期服用。

秋葵不能长期服用，长期服用是不对的。因为秋葵中的草酸比较高，长期服用会加重痛风的几率。