六种人不宜吃益生菌，免疫力严重低下的人不能吃

经验问答 2024-09-11 02:00:01

六种人不宜吃益生菌很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题，下面的，这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案！

如今蛮多人吃益生菌的，用于调整自已的肠胃啊、免疫能力、缓解过敏什么的都有蛮好的效果，不过要注意有六种人不宜吃益生菌。消化性溃疡、消化道出血、肝腹水、急性胃炎、乳糖或果糖过敏的人不适宜吃益生菌，也有2岁以下的婴儿不能吃。

六种人不宜吃益生菌

1.免疫力严重不高的人

免疫力严重不高的人吃益生菌，可能会造成一些感染的症状，目前医学上有关乳酸菌的病例，大多都是早已生病状况下的人，所以不建议免疫系统受损的人去吃益生菌。

2.肠道屏障障碍的病人

肠道屏障障碍的病人的提议一味的去吃益生菌，而且即使是肠道功能正常，都不能够长期去吃益生菌。较为适合腹泻、便秘的人，这类一般都有肠道菌群失调问题。

3.2岁以下的婴儿

2岁以下的婴幼儿的肠菌仍在创建的期间，假如填补益生菌，对婴儿而言不一定是好事，可能妨碍到肠道功能的正常发育。

4.急性胃炎也有胃粘膜流血的人

益生菌里的活菌，如果通过流血的胃粘膜毛细管，进入到了血液循环中得话，可能会致使菌血症。此外还有消化性溃疡流血、十二指肠溃疡流血的现象，服用益生菌也可能导致菌血症，病人有发热、打寒战的病症。

5.乳糖、果糖过敏的人

大部分这类益生菌的制剂里边，全是带有果糖或是乳糖成分，因而对这二种物质过敏的人或是慎重服用。

6.乳糖不耐受的人

先天缺乏乳糖酶的人，对乳糖不耐受，吃完益生菌会不舒适，如果对乳糖有吸收障碍、代谢障碍，导致大量的乳糖堆在体内，可能还会造成乳酸酸中毒。

不过大家也不要过于担心，大部分的人吃益生菌没有问题，而且益处多多，免疫力严重不高的人、肠道屏障障碍的病人特别注意一下就行。