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用什么泡水喝可以去湿气

经验问答 2024-11-02 15:36:02
生活中有些小伙伴会遇到用什么泡水喝可以去湿气的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下正文。

用什么泡水喝可以去湿气

问题描述:前段时间去中医馆的时候说是我体内湿气重,想问一下平时生活中喝点什么可以祛除湿气?

医生回答(1)

何好臣|副主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:您好,黄芪、党参具有健脾益气的作用,薏米、扁豆能够祛湿,做成能够养胃的粥,可补中益气,健脾祛湿,缓解夏季带来的身体不适。建议可以在粥中加点荷叶,芳香的味道能够醒脾化湿、开胃。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

标签: 湿气

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