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经期可以喝柠檬水吗

经验问答 2024-11-04 21:12:01
生活中,很多小伙伴不知道经期可以喝柠檬水吗,今天小编针对这个问题做了这篇文章,详细内容我们来看一下。

经期可以喝柠檬水吗

问题描述:逛街看见别人喝柠檬水,我也特别想喝,但是最近我正处于月经期,咨询一下经期可以喝柠檬水吗?

医生回答(1)

吕爱明|副主任医师

北京医院

病情分析:经期可以喝柠檬水。柠檬水富含维生素C,能促使体内铁的吸收。经期患者的出血量大,有可能会引起贫血的症状,所以,喝柠檬水可以改善贫血现象。最后,注意控制月经饮食,提倡多吃有补血功效的食物。否则,女性可能会出现贫血、眩晕和四肢无力的症状。

标签: 柠檬   经期

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