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椰子汁的功效与禁忌

经验问答 2024-11-12 14:12:01
椰子汁的功效与禁忌很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题,下面的,这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案!

椰子汁的功效与禁忌

问题描述:我自己的皮肤很黑,就想吃点什么来美白,听说喝椰汁有用,想知道,椰子汁的功效与禁忌是什么?

医生回答(1)

周超|副主任医师

四川省人民医院

病情分析:椰子汁,其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C等物质,营养极为丰富。具有清凉消暑、生津止渴的功效。同时,还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的作用。椰子汁也有美容养颜的功效。因椰子汁中含有维生素C,有抗氧化作用,有帮助清除人体自由基的能力,可在很大程度上改善粉刺和黑斑。椰子汁还有保护心血管的功效。因为椰子汁中含有非常丰富的钾元素,且精氨酸含量也很高,能够起到帮助血管扩张和保护心脏的效果。脾胃虚弱者、糖尿病患者和肾结石患者不能饮用,不利于身体健康。

标签: 禁忌   功效   椰子

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