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补钾的食物有哪些

经验问答 2024-11-13 01:24:01
生活中有些小伙伴会遇到补钾的食物有哪些的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下正文。

补钾的食物有哪些

问题描述:养好自己身体从每一天做起,为了不让自己的身体有心脏方面的困扰,就想着补钾,想问医生,补钾的食物有哪些?

医生回答(1)

李庆辉|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,补钾的食物有葡萄,葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氢基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用;榴莲,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体;木瓜,木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,补血钾,降血压。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 食物

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