如何减腹部的赘肉
经验问答 2024-11-21 03:12:01
许多朋友不知道如何减腹部的赘肉怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
问题描述：自从生完宝宝之后肚子上的赘肉就一直特别的多，最近一直减肥，可是肚子就是恢复不过来，听说可以吸脂减肥，我想知道如何减腹部的赘肉比较好？
医生回答(1)
甘立强|副主任医师重庆医科大学附属儿童医院
病情分析：您好，如果在平常生活中发现自己肚子上赘肉比较多，可以在空闲时间做针对瘦肚子的运动，比如按摩肚子，瑜伽动作，转呼啦圈，仰卧起坐等等，这些对于减肚子上的赘肉都是比较有好处的，同时在平时生活当中也要注意能够调整好自己的心态，不能过于焦虑，多喝水是比较好的。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。标签：
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