生活中，有很多朋友觉得猪血的功效与作用禁忌这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。导读猪血的功效与作用禁忌：1、补铁 ，猪血可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老
2024-11-24 00:00:02
黑米粥的功效有什么
经验问答 2024-11-23 23:36:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如黑米粥的功效有什么,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
问题描述：妈妈经常会熬黑米粥喝，说女人喝有好处，想知道黑米粥的功效有什么?
医生回答(1)
王磊|副主任医师浙江大学医学院附属第一医院
病情分析：黑米含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、钾等营养元素，具有延年益寿、补肾黑发，防贫血的功效。营养价值丰富，药用价值比较高。而且黑米中，膳食纤维比较多，可以促进消化。黑米具有非常好的清除自由基的功效，而且能够改善一些朋友所出现的缺铁性贫血的症状而且还能够调节我们的免疫系统。标签： 功效
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