玫瑰精油的功效与作用及使用方法,具有抗菌、解痉、杀菌、壮阳、净化、镇静、滋补等功效

小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对玫瑰精油的功效与作用及使用方法不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

玫瑰精油是世界上最贵的精油，被称为“精油之后”。可调节女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。玫瑰精油的功效和作用还不止这些。下面详细了解一下它的功效，感兴趣的朋友可以参考一下。

 

玫瑰精油的功效与作用

玫瑰精油是纯天然植物精油，主要有以下作用:气味芳香，通过嗅觉神经进入大脑后，刺激大脑前叶分泌内啡肽消除和脑啡肽消除两种激素，使精神处于最舒适的状态，是保护灵魂的最佳药方；可以消炎杀菌，预防传染病，消炎止痉，促进细胞代谢和细胞再生，让生活更美好；能调节内分泌器官，促进激素分泌，壮阳补身，使人体的生理和心理活动得到良好发展；适用于各种肌肤，发挥紧致舒缓的特性，滋养肌肤，延缓衰老。

玫瑰精油具有抗菌、解痉、杀菌、壮阳、净化、镇静、滋补等功效。适合所有皮肤类型，特别是成熟，干燥或敏感，任何敏感，肿胀和发炎的皮肤。玫瑰花有强化和收缩微血管的作用，对老化的皮肤有极佳的嫩肤效果。

抚平情绪，压抑，悲伤，嫉妒和仇恨，提振情绪，缓解紧张和压力，可以让女性对自己产生积极的感觉。玫瑰精油是天然植物精油之王，广泛用作美容、健身、食品、烟草、香水、化妆品的调味剂。

玫瑰精油可以预防传染病，治疗皮肤，调节内分泌，促进人体生理和心理活动。其天然香味通过嗅觉神经进入人体后，能使人心情舒畅、愉悦、舒适，缓解焦虑、抑郁和压力，有助于睡眠，促进新陈代谢、细胞再生和血液循环，使人健康、美丽、生活更美好。

1.分解色素，加速营养和水分的平衡，加强细胞毒素的排出，从而达到对皮肤内外环境的整体调节和控制，成为新一代的身体辅助美容护肤品；

2、玫瑰精油适用于护肤保养，具有抗衰老、抗皱、保湿功效，适用于各种肤质，疗效良好。

3.在泡脚的热水中滴入几滴玫瑰精油，可以达到活血通络的目的，还可以达到去除脚气和脚臭的效果。

玫瑰精油的用法

1.熏香:用香灯或香炉在水中加入几滴玫瑰精油，用香炉加热水温，使精油弥散在空气中；

2.沐浴:在热水池中加入几滴玫瑰精油或50-100毫升玫瑰原液(花水)，充分搅拌后再入池。水温控制在39℃左右，不用太热。因为玫瑰精油不易溶于水，所以可以加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中与水混合。

3.泡脚:加入热水(水温40℃左右)至脚踝高度，在水中滴入1滴精油或50-100ml玫瑰原液(香水)。

4、皮肤按摩:在5 ml按摩基础油中加入2滴玫瑰精油和2滴檀香精油，每周按摩面部皮肤1-2次，可使皮肤润泽柔软，年轻有活力。如果按摩全身，可以制造浪漫的激情，使全身皮肤湿润、细嫩、放松、柔软。其香气有壮阳作用；还能延缓衰老。

5、经痛:用玫瑰花、天竺葵4滴于一壶热水中，浸湿毛巾热敷腹部下半小时，可治疗经痛。用5 ml按摩基础油中的2滴玫瑰和2滴天竺葵，顺时针轻轻按摩小腹，缓解经期疼痛。

6、浪漫玫瑰香薰浴:倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中浸泡15-20分钟，让身体的每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的芳香，可以增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后不要穿衣服，用浴巾裹住身体，静坐15分钟，深呼吸，这样身体可以更好的放松，延年益寿，提升个人气质。玫瑰浴可以一周使用一到两次。