良姜的功效与作用,养胃和胃/预防胃炎和癌症

经验问答 2023-08-15 10:45:02

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良姜的功效与作用

核心功效

养胃和胃，预防胃炎和癌症

简介

高良姜，也叫高良姜；这是一种姜。但它有治疗疾病的作用，而且可以多种方式食用，如泡茶、煲汤、煮粥等，可以起到保健作用。那么，什么是良姜的功效与作用？

良姜的功效与作用

1.养胃养胃

生姜可以增进食欲，对脾胃的健康很有帮助；遇到消化不良的时候，可以饭后服用，也可以在中医指导下，带皮煲汤服用。同时，高良姜中含有的一些天然药物成分具有明显的抗凝血作用，能提高人体的抗凝血能力；稀释血液，促进血液循环，可以预防血栓形成。

2.预防胃炎

高良姜对人体胃有明显的保护作用，不仅能促进胃蠕动，加速消化液分泌，改善消化功能；还能消除胃部炎症，修复受损的胃黏膜，预防胃炎和胃溃疡的发生。此外，高良姜含有多种天然抗菌消炎成分，能抑制多种真菌的活动，防止细菌在人体内滋生。

3.预防癌症

高良姜含有胡椒醛、丁香酚等多种化合物，具有明显的抗癌作用。既能防止细胞癌变，又能抑制癌细胞再生。所以平时服用高良姜可以起到明显的抗癌作用。另外，高良姜中有大量的挥发油，对人体肠道有一定的刺激作用，能促进肠道蠕动，加速人体粪便的生成和排泄。

高良姜的其他功能

高良姜能为人体心肌补充丰富的营养，改善心肌收缩功能；可防止心脏功能下降，还可预防心律不齐、锌等常见心脏病。同时，高良姜还能降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，预防动脉硬化和冠心病。经常食用可以保护心血管系统，降低心血管疾病的发病率。

生姜禁忌人群

因高良姜性味辛热，不宜阴虚火旺者食用。

高良姜的副作用

高良姜虽然无毒，但服用后副作用并不明显。但体虚者服用高良姜后会出现一些肠胃不适或恶心呕吐的症状，可视为服用高良姜的副作用。但停药后这些症状会很快消失。

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