晚上马上止咳的小妙招，5个喉咙痒立刻止咳的方法(亲测有效)

健康养生 2024-01-13 09:36:02

大家好，晚上马上止咳的小妙招小编来为大家解答。呢，很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下，希望能帮助到你！

面对季节变换，各种支气管问题频发，喉炎、感冒、咳嗽的人越来越多，尤其是晚上，影响睡眠质量，导致第二天没有精力去上班和学习。下面分享4 晚上马上止咳的小妙招，亲测有效的，都很简单，适合家里没有止咳药的朋友。

5个晚上马上止咳的小妙招

1.涂抹风油精

晚上，我的喉咙很痒。当我不能停止咳嗽时，我用一些风油精或清凉霜涂在我的脖子和喉咙上。会觉得凉凉的，还能缓解喉咙的痒感。效果还不错。但是第二天记得吃药，只能暂时止咳。

2、生姜止咳

生姜对喉咙痒引起的咳嗽有很好的效果。生姜去皮后，喉咙痒时含一片。如果它停不下来，嚼两下，肯定能停下来。睡前一片可以保证晚上睡个好觉，但是一天不要吃太多，最多2-3片。蒜不放姜也行。

3.喝白萝卜水

如果是婴幼儿，而且生姜刺激性太大，可以试试白萝卜水，这是一种非常温和的止咳方法。白萝卜切片用清水煮，趁热喝，一日一次。一般连续喝2、3天就好了。也可以加入适量的蜂蜜，让味道更好。

4.按摩天突穴

如果家里没有以上材料，可以按摩天突穴止咳。在两根锁骨中间，有一个凹陷的地方，可以帮助通气，缓解咳嗽症状。这是一个很好的方法。

5、按摩太原穴

太原穴也是止咳平喘的一大穴。大拇指一侧，靠近手腕，按摩2-3分钟就能感觉到脉搏跳动，有轻微酸痛感时会有很好的止咳效果。