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你好,不管桂圆干还是桂圆,都不能吃太多。一般来说,一天吃十个二十个桂圆就够了。但是因为桂圆干干后体积变小了,感觉吃10粒桂圆干相当于吃2-3粒桂圆干,于是开始肆无忌惮的吃桂圆干。这不好。当然,一次吃10个以上的桂圆干可能没什么问题,也可能不会表现出上火的症状,但如果不想脸上长痘痘还没发生,还是少吃为好。希望以上内容对你有帮助,祝你生活愉快。
标签: 桂圆
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