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牛油果减肥可以吃吗,可以,但是不建议把牛油果作为减肥的主食
健康养生 2023-08-30 00:00:01
在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题，就有朋友问小编有关的问题，那么今天小编就和大家来聊一聊，一起来看看吧。
你好，可以吃牛油果减肥，但是不建议把牛油果作为减肥的主食。鳄梨是一种营养价值非常高的水果。鳄梨本身富含维生素、脂肪酸、蛋白质和各种电解质。所以在日常生活中，牛油果被称为森林奶油，是一种高能量低糖的水果。希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。
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